strzałka do góry

Książki w Naszym Radiu

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce

Kristin Leer

Trudno ci się skupić na jednym zadaniu, robisz sto rzeczy naraz i masz problem z dotrzymaniem deadline’ów? To nie musi być lenistwo ani prokrastynacja. To może być ADHD. Dawniej sądzono, że z tego zaburzenia stopniowo się wyrasta. Najnowsze badania wskazują jednak na to, że może się ono utrzymywać przez całe życie.

Dorośli z ADHD uchodzą często za ludzi impulsywnych, leniwych, niecierpliwych, nerwowych, mających trudności z koncentracją i utrzymaniem porządku. Jednak Kristina Leer, lekarka psychiatrii ze zdiagnozowanym ADHD, przekonuje, że zaburzenie to nie musi być wyrokiem – to może być twoja supermoc!

Osoby z ADHD mają tak zwany mózg łowcy, cechują się kreatywnością i spontanicznością, a także emanują pozytywną energią, którą potrafią zarażać innych. Mają zdolność do osiągania niezwykłego stanu hiperskupienia i potrafią przyswoić niezwykłą ilość wiedzy w bardzo krótkim czasie.

Autorka książki pokazuje ADHD z nowej perspektywy, sięga do współczesnych badań i teorii oraz proponuje techniki i strategie radzenia sobie z tym zaburzeniem w dorosłym życiu, a także omawia zalety posiadania nieneurotypowego mózgu.

Ta książka przychodzi z pomocą wszystkim tym, którzy na co dzień mierzą się z ADHD. Udowadnia, że ADHD to nie wyrok, ale dodatkowe możliwości, które pozwalają cieszyć się pełnią życia.

Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od ADHD

Nasze Radio 104,7 FM

17:17

Happy People
Yazoo

Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie

17:17

The House Of The Rising Sun
The Animals

Kontakt do studia

kontakt@nasze.fm

502 27 11 11

43 827 11 11

Co, gdzie, kiedy

07.12.2023

Spotkanie autorskie Elżbiety Pokory
Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu, ul. Żwirki i Wigury 4

08.12.2023

Mikołajki Poetyckie 2023
Centrum Informacji Kulturalnej w Sieradzu
XXVIII Mikołajkowy Turniej Koszykówki Dziewcząt w Sieradzu
Hale MOSiR-u przy Łokietka, SP 4 przy Broniewskiego i SP 4 przy Leśniewskiego
"Nowe i sielskie klimaty" w MDK Ratusz.
Miejski Dom Kultury Ratusz Zduńska Wola
Otwarcie wystawy otwarcie wystawy fotografii Janusza Ziarnika pt. "Drzewo - portret pośmiertny"
Biuro Wystaw Artystycznych w Sieradzu

09.12.2023

11. kolejka II ligi siatkówki: Tubądzin Volley MOSiR Sieradz - Stoczniowiec Politechnika Gdańska
Hala Szkoły Podstawowej nr 10 w Sieradzu
XXVIII Mikołajkowy Turniej Koszykówki Dziewcząt w Sieradzu
Hale MOSiR-u przy Łokietka, SP 4 przy Broniewskiego i SP 4 przy Leśniewskiego
XXXV Zimowe Igrzyska Sportowo-Rekreacyjne Sieradzkich Przedszkolaków
Hala Zespołu Szkół Katolickich w Sieradzu
Koncert zespołu Vader
Miejski Dom Kultury Ratusz Zduńska Wola
Spotkanie z Jarkiem Szubrychtem
Miejski Dom Kultury Ratusz Zduńska Wola
Więcej...









Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1+1Lanberry, Tribbs
Dzięki, że jesteś
2+5Ofenbach feat. Norma Jean Martine
Overdrive
3+6Kwiat Jabłoni
Byłominęło