strzałka do góry

Książki w Naszym Radiu

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce

Kristin Leer

Trudno ci się skupić na jednym zadaniu, robisz sto rzeczy naraz i masz problem z dotrzymaniem deadline’ów? To nie musi być lenistwo ani prokrastynacja. To może być ADHD. Dawniej sądzono, że z tego zaburzenia stopniowo się wyrasta. Najnowsze badania wskazują jednak na to, że może się ono utrzymywać przez całe życie.

Dorośli z ADHD uchodzą często za ludzi impulsywnych, leniwych, niecierpliwych, nerwowych, mających trudności z koncentracją i utrzymaniem porządku. Jednak Kristina Leer, lekarka psychiatrii ze zdiagnozowanym ADHD, przekonuje, że zaburzenie to nie musi być wyrokiem – to może być twoja supermoc!

Osoby z ADHD mają tak zwany mózg łowcy, cechują się kreatywnością i spontanicznością, a także emanują pozytywną energią, którą potrafią zarażać innych. Mają zdolność do osiągania niezwykłego stanu hiperskupienia i potrafią przyswoić niezwykłą ilość wiedzy w bardzo krótkim czasie.

Autorka książki pokazuje ADHD z nowej perspektywy, sięga do współczesnych badań i teorii oraz proponuje techniki i strategie radzenia sobie z tym zaburzeniem w dorosłym życiu, a także omawia zalety posiadania nieneurotypowego mózgu.

Ta książka przychodzi z pomocą wszystkim tym, którzy na co dzień mierzą się z ADHD. Udowadnia, że ADHD to nie wyrok, ale dodatkowe możliwości, które pozwalają cieszyć się pełnią życia.

Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od ADHD

Nasze Radio 104,7 FM

23:39

Brother Louie '98
Modern Talking

Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie

23:41

Everybody Needs Somebody
Blues Brothers

Kontakt do studia

kontakt@nasze.fm

502 27 11 11

43 827 11 11

Co, gdzie, kiedy

28.01.2023

16. kolejka II ligi siatkówki: Tubądzin Volley MOSiR Sieradz - Chełmiec Wałbrzych
Hala Szkoły Podstawowej nr 10 w Sieradzu
Kiermasz ciast i książek dla Kasi Sobczak
Publiczne Przedszkole nr 3 w Zduńskiej Woli, ul. Szadkowska 22a

29.01.2023

VI Zduńskowolski Bieg WOŚP - Policz się z cukrzycą
Zalew Kępina w Zduńskiej Woli
II Amatorski Turniej Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy
Orlik przy ulicy Zielonej w Zduńskiej Woli
Akcja oddawania krwi
Punkt Pobrań Krwi w Sieradzu, ul Wnuka 10
31. finał Wiejkiej Orkiestry Światecznej Pomocy w powiecie zduńskowolskim
Zduńska Wola, Zapolice, Szadek, Czechy
31. finał Wiejkiej Orkiestry Światecznej Pomocy w powiecie sieradzkim
Sieradz, Błaszki, Warta, Złoczew

01.02.2023

Wernisaż wystawy Justyny Płatek
Kawiarnia Literacka, Ratusz
John Porter Solo
Łaski Dom Kultury
Więcej...









Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1+1Grzegorz Hyży
Sztos
2+10Kamil Hussein
Nie mówisz, ale
3+2Sigala feat. Gabry Ponte & Alex Gaudino
Rely On Me