Książki w Naszym Radiu
Lagom Szwedzki sekret dobrego życia
Lola Akerstrom
Stwórz swój własny przepis na szczęście.
Poznaj lagom, szwedzką zasadę umiaru, według której ani nadmiar, ani brak nie dają zadowolenia. Lagom, czyli dokładnie tyle, ile trzeba, to poszukiwanie harmonii, właściwych proporcji. To czerpanie radości z małych rzeczy, pielęgnowanie związków, okazywanie szacunku sobie, innym oraz przedmiotom, które nas otaczają.
Media okrzyknęły lagom najgorętszym trendem 2017 roku. Lola A. Akerström tłumaczy, dlaczego to nie tylko modny, ale i ważny temat.
Oto jak zaprosiłam lagom do swojego życia.
Stałam się lepszą słuchaczką.
Odrzuciłam przelotne diety na rzecz zdrowszego podejścia do jedzenia. Teraz jem rozsądnie i z umiarem.
Zmniejszając ilość ubrań, które noszę, i kosmetyków, których używam, pozbyłam się niepotrzebnego, dość powierzchownego stresu.
Kupuję mniej, ale inwestuję w dobrą jakość. Wyrobiłam też w sobie zdrowy nawyk oszczędzania.
Moimi przyjaciółmi są zasady sortowania, napełniania i przerabiania. Używam przedmiotów tak długo, jak to możliwe.
Lagom czyni z nas bardziej uważne istoty, w harmonii z naszym ciałem i potrzebami. Oto prawdziwy szwedzki sekret dobrego życia.
Koniec końców, wszyscy zbyt długo byliśmy nieszczęśliwi: czy nie czas na zmianę?
(fragment książki)
Teraz gra:
Nasze Radio 104,7 FM
20:53
Modern Love
David BowieNasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie
20:53
Spójrz, wszystko jest tak samo
Tajfuny/Wojciech Gąssowskireklama:

reklama:

Kontakt do studia
kontakt@nasze.fm
502 27 11 11
43 827 11 11
Co, gdzie, kiedy
18.04.2025
26. kolejka III ligi: Warta Sieradz - ŁKS Łomża
MOSiR Sieradz
22.04.2025
Hugh Corwell
Miejski Dom Kultury Ratusz
23.04.2025
Koncert Wiosenny
Miejski Dom Kultury Ratusz
70. Ogólnopolski Konkurs Recytatorski
Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu, ul. Zwirki i Wigury 4
Więcej...
reklama:
