Tłusty czwartek
To prawdziwy "król" dzisiejszego poranka: pączek. Mamy tłusty czwartek i - jak co roku - zjemy ich około stu milionów. Rozpoczął się bowiem ostatni tydzień karnawału i większość z nas pozwoli sobie dziś na nieco więcej słodkości niż zwykle.
W tłusty czwartek rozpoczynamy pożegnanie z karnawałem. Według starego przesądu, kto nie zje dziś czegoś tłustego, nie będzie miał szczęścia w życiu. Nic dziwnego więc, że w cukierniach ustawiają się kolejki. Najczęściej zajadamy się pączkami i faworkami.
Pączek w zależności od rodzaju, nadzienia i przygotowania ma od 250 do nawet 400 kalorii. Jednak nic straconego, bo kalorie zawsze można spalić. Potrzeba na to jednak trochę czasu, jeśli jest to wysiłek intensywny jak crossfit, spinning (...) jest to około trzydziestu minut, natomiast zajęcia czysto tlenowe lub wysiłek rekreacyjny na dworze, taki jak jazda na rowerze, spacer ewentualnie luźny trucht jest to około godziny czasu - mówi Bartłomiej Hałapup - instruktor fitnessu.
Da się spalić i to najważniejsze, a tradycji się przecież nie odmawia. Życzymy więc wszystkim SMACZNEGO!
Komentarze
Więcej informacji
Agnieszka Bednarek mistrzynią Polski, Paulina Rębacz z brązem
Wczoraj, 16:39:17 (Aktualizacja: Wczoraj, 22:56:47)
Agnieszka Bednarek (AZS Łódź) zdobyła w Toruniu złoty medal halowych mistrzostw Polski w trójskoku. Dla lekkoatletki ze Smaszkowa to pierwsze mistrzostwo kraju w kategorii seniorek. Wśród młodzieżowców brązowy medal w biegu na 800 metrów wywalczyła reprezentantka Żegliny Sieradz Paulina Rębacz. Trenerem zawodniczki jest Mieczysław Nowak.
5
Warszaty pozłotnictwa
Wczoraj, 13:31:50
To jedne z zajęć, jakie podczas ferii zimowych zorganizowało Sieradzkie Centrum Kultury. Warsztaty odbyły się wczoraj w nowej pracowni Centrum. - To ciekawa, ale i pracowita metoda ozdabiania przedmiotów - mówi Paulina Zawieja z SCKu.
0
Gala "Sieradz Lubię"
Wczoraj, 09:39:56
Wczoraj, 21 lutego, w Teatrze Miejskim w Sieradzu odbyła się Gala "Sieradz Lubię". Kulminacyjnym momentem było wręczenie 3 nagród w kategoriach: "Inwestor/Mecenas", "Sieradz Lubię" oraz "Osobowość Roku".