13.03.2015 12:39:53
Sieradz

Sieradzanin trenuje w Kenii

Artur Kozłowski szlifuje formę przed najważniejszym tegorocznym startem w kenijskim Iten, ośrodku nazywanym mekką biegów długich.

(fot. arch. Artura Kozłowskiego)

O popularności tego małego kenijskiego miasta decyduje położenie (ok. 2400 m. n. p. m.), nic dziwnego, że przyjeżdża tu wielu biegaczy z Europy, także z Polski. Dla sieradzkiego maratończyka to pierwsza przygoda z Afryką, dlatego do wszystkiego musiał się przyzwyczajać, przede wszystkich do ogromnych upałów, suchego powietrza oraz mentalności miejscowych. Najważniejsze, że po tygodniu ciężkich treningów wszystko jest w jak najlepszym porządku. Po krótkim okresie aklimatyzacji Kozłowski i jego kolega, z którym trenuje - Błażej Brzeziński - dotrzymują już kroku miejscowym biegaczom. Treningi są podporządkowane kwietniowemu startowi w Orlen Warsaw Marathon, który odbędzie się 26 kwietnia w stolicy. W ubiegłym roku sieradzanin nie ukończył tego maratonu z powodu kontuzji. Rozmowę z Arturem Kozłowskim znajdziecie w zakładce Posłuchaj on-line.

Komentarze

run
13.03.2015 15:08:25
2:10 musi pęknąć, powodzenia
tomasz
13.03.2015 14:59:30
Szacun. Trzymam kciuki
artur(o)
13.03.2015 13:20:49
Powodzenia na Orlenie

Więcej informacji

region

Rozbita zorganizowana grupa przestępcza - skuteczna akcja KAS i policji

Wczoraj, 14:59:04

Łódzka Krajowa Administracja Skarbowa, Komenda Wojewódzka Policji oraz Komenda Miejska Policji w Łodzi rozbiły zorganizowaną grupę przestępczą, której członkowie dokonywali rozbojów na pracownikach punktów z nielegalnymi automatami do gier hazardowych. Zatrzymano 27 osób. Zabezpieczono 91 nielegalnych automatów do gier, narkotyki oraz gotówkę.

6
Zduńska Wola
KULTURA

Kolejna wystawa makiety kolei wąskotorowej w Karsznicach

Wczoraj, 15:57:00

Makietę kolei wąskotorowej będzie można zobaczyć na wystawie w filii Miejskiego Domu Kultury na osiedlu Karsznice w Zduńskiej Woli. W najbliższy weekend (25-26 kwietnia) zaprezentuje je Grupa Modelarska H0e87PL.

0
Zduńska Wola

Finał XVI edycji programu "Młodzież i pierwsza pomoc"

Wczoraj, 13:55:20

Zakończyła się XVI edycja programu "Młodzież i Pierwsza Pomoc". W tym roku strażacy zawodowi ze Zduńskiej Woli przeszkolili z zakresu ratownictwa medycznego ponad 800 uczniów ze szkół średnich z terenu powiatu zduńskowolskiego.

0
On AirTeraz gra

Monika Waraczyńska

monika.waraczynska@nasze.fm
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
Program
Posesja
Zadaj pytanie przed najbliższą audycją!
Do audycji pozostało:
--:--:--
Przejdź i zadaj pytanie →
Nowy odcinek
Giełda Ogłoszeń Drobnych
z dnia 21.04.2026
Giełda Ogłoszeń Drobnych - 21.04.2026
Posłuchaj i zobacz transkrypcję → Wszystkie odcinki
00:00 00:00
21.04.2026 Finał XVI edycji programu Młodzież i pierwsza pomoc w Zduńskiej Woli
21.04.2026 Na tropie ptasich głosów - odc.5
21.04.2026 runda MotoChallenge - Puchar Automobilklubów Ziemi Łódzkiej
20.04.2026 Zduńskowolski Szpital Powiatowy z nowym blokiem operacyjnym
20.04.2026 Wojskowe Targi Służby i Pracy w Sieradzu

Co, gdzie, kiedy

22.04.2026
Warsztaty tańca intuicyjnego
Sala na piętrze w nowej części Sieradzkiego Centrum Kultury
Ćwierćfinał wojewódzkiego Pucharu Polski: Ekolog Wojsławice - Warta Sieradz
Stadion w Wojsławicach
Przemysław Piotrowski spotkanie autorskie
Miejska Biblioteka Publiczna Zduńska Wola
23.04.2026
XIX Powiatowy Konkurs Recytatorski "Opowiem Wam wierszem..."
Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu, ul. Zwirki i Wigury 4
25.04.2026
Wystawa makiety kolei wąskotorowej
Filia Miejskiego Domu Kultury na os.Karsznice w Zduńskiej Woli, ul. 1 Maja 5/7
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Alex Warren
FEVER DREAM
2
Damiano David
The First Time
3
Doda
Pamiętnik
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...