23.04.2015 11:19:33
Sieradz

Towarzyskie bieganie już w sobotę

W sobotę o 12:00 wystartuje I Sieradzki Cross Towarzyski, nowa impreza biegowa, którą organizuje stowarzyszenie Sieradz Biega.

(fot. Sieradz Biega)

Ideą, która przyświeca organizatorom jest zintegrowanie środowiska biegaczy w Sieradzu. Bieg będzie rozgrywany na 2 km pętlach w Parku Miejskim, a wygra osoba, która pokona największą ilość kilometrów w czasie trwania biegu, czyli między godz. 12:00, a 18:00. Każdy uczestnik biegu sam będzie liczył pokonane okrążenia i kilometry, a dystans będzie można pokonać na raty. Minimalna ilość kilometrów, którą trzeba pokonać, żeby otrzymać pamiątkowy medal to 10. Każde zejście z trasy i powrót na nią będą musiały być zgłoszone u sędziów. Przed biegiem odbędzie się profesjonalna rozgrzewka, a zmaganiom biegaczy będą towarzyszyły pokazy fitness. Uczestnicy będą tez mogli skorzystać z profesjonalnego masażu. Więcej szczegółów na temat biegu znajdziecie TUTAJ.

Komentarze

artur(o)
24.04.2015 11:50:19
Zbyszek: Biegacze z Sieradza pozdrawiają biegaczy ze Zduńskiej Woli :) Celem Crossu jest taka właśnie integracja :)
Zbyszek
24.04.2015 09:50:42
Panie i Panowie biegacze, jutro szykuje się świetna impreza i jestem dumny że będę z Wami mógł pokonywać kilometry. Przyjedziemy ze Zduńskiej Woli liczną grupą i będziemy wspólnie świetnie się bawić. Niech sport połączy nasze miasta. Do "cyklisty" - biegacze nie oszukują! Mamy swoje Endomonda, Garminy, Suunto i sami dla siebie łamiemy bariery czasowe i kilometrowe. Wyzwolone endorfiny odpłacają nam dobrym samopoczuciem i nastawiają pozytywnie do ludzi :-)
Biegacz
23.04.2015 19:47:43
Prawdziwy biegacz nigdy nie oszuka, to wbrew samemu sobie. To tak jak by zejść z trasy i powiedzieć że ukończyło się maraton!!!! Ktoś kto nie biega, nie zrozumie tego. Super impreza towarzyska.
cyklista
23.04.2015 15:28:35
Każdy liczy sobie SAM pokonany dystans!
Czy sieradzbiega zintegruję się z Rajsportem? Najwyższy czas panowie prezesi, wykażcie trochę pokory.

Więcej informacji

region

Czas na święto narodowe

Dzisiaj, 14:55:58

Mieszkańcy regionu będą 11 listopada akcentowali tegoroczne Święto Niepodległości. Przykładem Sieradz, gdzie po mszy św. w Bazylice Mniejszej główna część obchodów będzie jak co roku na placu przy pomniku marszałka Piłsudskiego. Tam od godz. 11:00 uroczyste przemówienie, Apel Pamięci i wojskowa salwa honorowa. Całość zakończy krótki koncert Miejskiej Orkiestry Dętej OSP Sieradz.

0
Sieradz

Szkolą się i doskonalą umiejętności ratowniczo - gaśnicze

Dzisiaj, 12:53:43

Trzy epizody mieli dziś do przećwiczenia strażacy z 16 jednostek ochotniczych straży pożarnych z terenu Powiatu Sieradzkiego. Pożarnicze manewry odbyły się na terenie poligonu przy Ul. Grzesika i Piwnika w Sieradzu. Uczestniczyli w nich jako pozoranci kadeci z Powiatowego Zespołu Szkół w Warcie.

0
Sieradz

Sieradzki Wolontariusz Roku 2026

Dzisiaj, 10:50:36

Wystartował Plebiscyt "Sieradzki Wolontariusz Roku 2026" Zgłoszeń do Plebiscytu mogą dokonywać organizacje pozarządowe oraz podmioty, o których mowa w art. 3 ust. 3 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie z terenu miasta Sieradza lub działające na rzecz jego mieszkańców, instytucje z terenu miasta Sieradza oraz osoby fizyczne.

0
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
On Air
19:10
We Can't Be Friends (Wait For Your Love)
Ariana Grande
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
08:41
Bar dla samotnych dam
Andrzej Zaucha
Nowy odcinek
Giełda Ogłoszeń Drobnych
z dnia 9.11.2026
Giełda Ogłoszeń Drobnych - 9.11.2026
Posłuchaj i zobacz transkrypcję → Wszystkie odcinki
00:00 00:00
6.11.2026 Bohaterowie z naszego podwórka, odc. 3 (cz.5)
6.11.2026 Bohaterowie z naszego podwórka, odc. 3 (cz.4)
6.11.2026 Bohaterowie z naszego podwórka, odc. 3 (cz.3)
6.11.2026 Bohaterowie z naszego podwórka, odc. 3 (cz.2)
6.11.2026 Bohaterowie z naszego podwórka, odc. 3 (cz.1)

Co, gdzie, kiedy

10.11.2026
Wyjście Józefa Dwernickiego z Sieradza
Muzeum Okręgowe w Sieradzu
11.11.2026
12. Powiatowy Bieg Niepodległości
Plac Wolności w Zduńskiej Woli
Koncert Orkiestry Dętej OSP Brzeźnio
Brzeźnio (Pow. Sieradzki)
Narodowe Święto Niepodległości
Sieradz
13.11.2026
Warsztaty Bezpieczna i Gotowa
Sieradz, Dworek Modrzewiowy
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Mrozu, Kacperczyk
Wszystko czego chciałem
2
Kygo, Max McNown
Take Me Back
3
Oskar Cyms
Bez końca
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...