04.08.2015 06:04:26
Sieradz

Akademia już działa

W Sieradzu ruszyła wczoraj Letnia Akademia Karate - bezpłatne zajęcia z elementami karate dla wszystkich. Akademię prowadzą instruktorzy Sieradzkiego Klubu Karate Kyokushinkai.

(fot. nasze.fm)

Akademia to stały element wakacyjnych propozycji dla sieradzan przygotowywanych wspólnie przez SKKK i MOSiR. Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy o 18:00 w sali gimnastycznej przy ul. Łokietka.
Na pierwszym treningu dominowała młodzież, choć niektórzy ćwiczyli razem z rodzicami. Równolegle prowadzone są także zajęcia z samoobrony dla pań. Nie chodzi tu o jakieś skomplikowane techniki walki, a bardziej o przełamanie bariery strachu, który często paraliżuje nas w sytuacji zagrożenia. Te zajęcia prowadzone są przez doświadczoną instruktorkę Beatę Wajgelt, która zaprasza na kolejne zajęcia wszystkie niezdecydowane jeszcze panie.
Nowością tegorocznej akademii będą zajęcia plenerowe. Najbliższe planowane są na najbliższy piątek w parku linowym w Parku im. Adama Mickiewicza.

Więcej informacji

Sieradz
SPORT

Sieradzanin na mistrzostwach świata

Dzisiaj, 18:06:50

Na Ibizie odbyły się pierwsze mistrzostwa świata seniorów w żeglarskiej klasie X-15 class. Wśród startujących był Sieradzanin reprezentujący Sopocki Klub Żeglarski Szymon Cieślak.

0
Sieradz
SPORT

Znów blisko medalu

Wczoraj, 22:23:09

Filip Żbik zajął piąte miejsce na zapaśniczych mistrzostwach Polski młodzików U14 w Lublinie. Dla zawodnika klubu LKS Piast Sieradz to kolejny występ, który zakończył tuż za podium.

1
region
SPORT

Piłkarska sobota w regionie

Wczoraj, 21:52:28

Za nami 14. kolejka Sieradzkiej Klasy Okręgowej. Obyło się bez większych niespodzianek i zwycięstwa odniosły najlepsze drużyny w stawce.

0
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
On Air
18:15
Wonder Woman
LEAF
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
18:17
Rytm ziemi
Czerwone Gitary
Nowy odcinek
Giełda Ogłoszeń Drobnych
z dnia 6.11.2026
Giełda Ogłoszeń Drobnych - 6.11.2026
Posłuchaj i zobacz transkrypcję → Wszystkie odcinki
00:00 00:00
6.11.2026 Bohaterowie z naszego podwórka, odc. 3 (cz.5)
6.11.2026 Bohaterowie z naszego podwórka, odc. 3 (cz.4)
6.11.2026 Bohaterowie z naszego podwórka, odc. 3 (cz.3)
6.11.2026 Bohaterowie z naszego podwórka, odc. 3 (cz.2)
6.11.2026 Bohaterowie z naszego podwórka, odc. 3 (cz.1)

Co, gdzie, kiedy

08.11.2026
Zaduszki Poetyckie
Charłupia Mała (Gm. Sieradz)
5. kolejka III ligi koszykówki: Zduńskowolski Klub Koszykówki Lwy - Fundacja "Z koszykówką w Sercu"
Hala Szkoły Podstawowej nr 5 w Zduńskiej Woli
10.11.2026
Wyjście Józefa Dwernickiego z Sieradza
Muzeum Okręgowe w Sieradzu
11.11.2026
12. Powiatowy Bieg Niepodległości
Plac Wolności w Zduńskiej Woli
Koncert Orkiestry Dętej OSP Brzeźnio
Brzeźnio (Pow. Sieradzki)
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Zalia
Tylko kochaj mnie
2
Mrozu, Kacperczyk
Wszystko czego chciałem
3
Taylor Swift
Patient Zero
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...