10.06.2016 19:13:54 (Aktualizacja: 10.06.2016 19:48:32)
Sieradz

Artur Kozłowski trenuje przed igrzyskami w Szklarskiej Porębie

Mistrz Polski w maratonie, sieradzanin Artur Kozłowski trenuje przed swoim życiowym startem w Rio. Pierwszym przystankiem kadry przed igrzyskami jest Szklarska Poręba, gdzie z naszym biegaczem rozmawiał Michał Sieczkowski.

(fot. nasze.fm)

Michał Sieczkowski - Rozmawiamy w Szklarskiej Porębie, mekce polskich biegaczy, jesteś tu na obozie polskiej kadry, w jakim gronie trenujecie?
Artur Kozłowski - Tak, są tu prawie wszyscy reprezentanci Polski w maratonie na igrzyska w Rio. Brakuje tylko Yareda Shegumo, który trenuje u siebie w Etiopii. 
MS - Treningi nie są chyba zbyt forsowne?
AK - Zgadza się, to dopiero wstęp do cięższego treningu, chodzi teraz o to, by rozruszać organizm i przyzwyczaić go do większych obciążeń. Na solidniejszy trening przyjdzie czas podczas następnego obozu w Szwajcarii.  
MS - Przed przyjazdem do Szklarskiej Poręby był jeszcze start w Poddębicach na 10 km, jak go ocenisz?
AK - Tak, wygrałem ten bieg, który odbywał się w dużym upale, do końca walczyłem z zawodnikiem z Ukrainy, ale na ostatnim kilometrze udało mi się go pokonać. Czas nie był wprawdzie imponujący, ale cieszę się, że wygrałem. 
MS - Wróćmy do Szklarskiej Poręby, opowiedz trochę o trasach, na których trenujecie. 
AK - Szklarska Poręba to tak naprawdę mekka dla biegaczy, czy to amatorów, czy zawodowców. Jest tu mnóstwo tras biegowych, chociażby w Jakuszycach. My korzystamy z drogi pod reglami, to bardzo fajny odcinek o nawierzchni szutrowej, bez większych przewyższeń. Jest również ciekawa trasa na zakręt śmierci, także z pewnością każdy znajdzie tu coś dla siebie. 
MS - Można również biegać w góry, gdzie zwykle chodzą turyści?
AK - Jak najbardziej, pamiętam, że w wieku juniorskim biegaliśmy szlakiem na Szrenicę, przez Śnieżne Kotły i Łabski Szczyt. Są to jednak trasy, gdzie bardzo łatwo o kontuzję, dlatego teraz ich unikamy.
MS - Powiedz, jak będzie wyglądał dalszy etap przygotowań po powrocie ze Szklarskiej Poręby?
AK - 5 lipca mam już zarezerwowany samolot do  Sankt Moritz, gdzie odbędzie się główny etap przygotowań, powrót do Polski 3 sierpnia i wylot do Brazylii planowany jest na 13 sierpnia, czyli 8 dni przed startem olimpijskim. To optymalny czas na wyjazd  i myślę, że tak już zostanie. 
MS - Ominie Cię ceremonia otwarcia igrzysk, nie będzie trochę szkoda?
AK - Na pewno ten przemarsz na ceremonii otwarcia pozostaje w pamięci wszystkich uczestników, trochę szkoda, ale z drugiej strony pozostawania w Rio przez trzy tygodnie igrzysk było by bardzo ryzykowne i nie wiadomo, jak by to zniósł organizm. Trzeba do tego podejść od czysto sportowej strony i skupić się przede wszystkim na starcie maratońskim, tak, by wyjazd do Rio nie był tylko wyjazdem samym w sobie, ale żeby udało się powalczyć o dobry rezultat. Poza tym pozostaje jeszcze ceremonia zakończenia igrzysk. 
MS - Miejmy nadzieję, że Cię tam zobaczymy, na razie życzę owocnych przygotowań, dziękuję za rozmowę.
AK - Dziękuję

Komentarze

szybko
12.06.2016 09:45:46
akurat ciężka pracą to garba sie można tylko dorobić poco sie tak meczyć organizm to wszystko na starosć wyjdzie bule stawów gnaty będą bolec jak sie człowiek tak na biega
biegacz
11.06.2016 18:49:59
Artur trzymam kciuki ,życzę "bezbolesnej" realizacji planu treningowego i powodzenia w RIO. Pozdrowienia dla całej kadry :)
#kumpelrunner
11.06.2016 14:17:06
Duma Sieradza, trzymaj się Artur, ciężka praca popłaca ;)

Więcej informacji

region

60 mln zł na rozwój edukacji w Łódzkiem

Dzisiaj, 15:57:29

Są do wzięcia unijne pieniądze na poprawę wyposażenia i infrastruktury szkół pod kątem osób z niepełnosprawnościami. Można pozyskać też wsparcie na specjalistyczne szkolenia i studnia podyplomowe dla nauczycieli i dodatkowe zajęcia dla uczniów.

0
Sieradz

Moto orkiestra po sieradzku

Dzisiaj, 14:58:52

W niedzielę 25 stycznia br. w Sieradzu odbędzie się wyjątkowe wydarzenie motoryzacyjne organizowane przez Sieradzkie Stowarzyszenie Sportów Motorowych Team50. Konkurs Zręczności Kierowców z okazji Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Początek o godz. 10.

1
region

Kwalifikacja Wojskowa 2026

Dzisiaj, 12:59:57

Już wkrótce 2 lutego na terenie całego kraju rozpoczyna się Kwalifikacja Wojskowa 2026 i będzie ona trwała do 30 kwietnia br. To nie wezwanie do armii! Poniżej najważniejsze informacje dotyczące kwalifikacji.

3
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
On Air
19:42
WHERE IS MY HUSBAND!
Raye
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
19:44
Niedziela w mieście
Krzysztof Krawczyk
00:00 00:00
20.01.2026 Zorza polarna - o zjawisku opowiada Michał Sowała z grupy Łowcy Burz Łódzkie
28.11.2025 Cyfrowa Ziemia Sieradzka - audycja nr 3.
25.11.2025 Cyfrowa Ziemia Sieradzka - audycja nr 2.
21.11.2025 Cyfrowa Ziemia Sieradzka - audycja nr 1.
19.01.2026 Kulturalne ferie w powiatowym wydaniu

Co, gdzie, kiedy

20.01.2026
Koncert noworoczny uczniów PSM I st. w Sieradzu
Teatr Miejski w Sieradzu
81. rocznica bombardowania Sieradza
Sieradz, Bazylika Mniejsza
21.01.2026
Koncert "Dziatki Dziadkom"
Sala koncertowa PSM I st. w Sieradzu
23.01.2026
Wieczór z poezją Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego
Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu, ul. Zwirki i Wigury 4
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Jeremi Sikorski
Wracam
2
Ania Karwan
W to mi graj
3
David Guetta & Teddy Swims, Tones And I
Gone Gone Gone
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...