23.03.2017 12:05:28
Sieradz i Zduńska Wola

Trenuj bieganie pod okiem fachowców

Przyszła wiosna, a to znak, że czas obudzić się z zimowego snu i zacząć biegać. Nie wiesz jak się do tego zabrać? A może chcesz wznieść się na jeszcze wyższy poziom pod okiem profesjonalnego trenera? Taką szansę dają darmowe treningi, które co tydzień odbywają się w Sieradzu i Zduńskiej Woli.

(fot. BiegamBoLubię Zduńska Wola )

W każdą środę można skorzystać z treningów, które w II Liceum Ogólnokształcącym przy ulicy Żeromskiego w Sieradzu organizuje Klub Sportowy RajSport Active. Początek zajęć o godz. 19:00.

Z kolei w piątki podobne treningi odbywają się w Zduńskiej Woli. Zbiórka o godz. 18:30 przy Publicznym Gimnazjum nr 1 w Parku Miejskim.

Natomiast w soboty o godz. 9:30 na terenie Powiatowego Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego przy ulicy Dolnej w Zduńskiej Woli można będzie trenować pod okiem ekspertów z BiegamBoLubię!

Komentarze

zenek
24.03.2017 16:17:20
no a co taka cisza dziś czyzby Pan M wyjechał w trasę ? bo tak smutno !!
do obs
24.03.2017 11:45:45
a co ON robi ?
obs
24.03.2017 09:27:33
hahah dobre, komentarze się zaczęły wraz z pracą urzędów... oj boli jak ktoś coś robi... ja korzystam ze wszystkich wydarzeń robionych przez pomarańczowych i jestem z tego zadowolony. W końcu się coś dzieje na poziomie... "Miarą twojego sukcesu nie jest liczba twoich zwolenników lecz wrogów", jakże aktualne
P
24.03.2017 08:29:00
A co on by robił wsród takiej pustki?
romek
24.03.2017 08:28:04
CZY PAN M TO MUSI WSZĘDZIE MIESZAĆ ?
lelek
23.03.2017 23:10:48
ło matko niedługo to lodówke otworzę a tam .....Pan M Pomarańczowy!!!

Więcej informacji

Sieradz

Wieczorne zdarzenie drogowe

Dzisiaj, 07:58:37

Na drodze krajowej nr 83 w Sieradzu (ul. Sienkiewicza) doszło wczoraj wieczorem do potrącenia dwojga pieszych. W związku z tym zdarzeniem droga była zamknięta dla ruchu, a policjanci kierowali na objazdy.

0
Sieradz
KULTURA

Co wspólnego z Sieradzem ma Konstanty Ildefons Gałczyński?

Dzisiaj, 06:05:46

No właśnie, co? Nie ma nigdzie informacji, że poeta odwiedził miasto w naszym regionie. A jednak taki związek istnieje... Z okazji 121. rocznicy urodzin Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego serdecznie zapraszamy do wspólnej zabawy, co spodobałoby mu się na pewno.

0
Sieradz
KULTURA

Kulturalne ferie w powiatowym wydaniu

Wczoraj, 15:28:55

Sieradzkie powiatowe instytucje kultury przygotowały wspólną ofertę nieodpłatnych zajęć feryjnych dla dzieci i młodzieży z regionu. W Biurze Wystaw Artystycznych, Muzeum Okręgowym oraz Powiatowej Bibliotece Publicznej będzie można m.in. zobaczyć, jak powstaje wystawa, zapoznać się z dziedzictwem kulturowym regionu w średniowieczu oraz przygotować maski na bal karnawałowy.

1
On AirTeraz gra

Michał Sieczkowski

michal.sieczkowski@nasze.fm
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
On Air
08:13
One Way Or Another (Teenage Kicks)
One Direction
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
08:14
Les comediens
Charles Aznavour
00:00 00:00
19.01.2026 Kulturalne ferie w powiatowym wydaniu
19.01.2026 Co wspólnego z Sieradzem ma Konstanty Ildefons Gałczyński?
16.01.2026 Strażacy z naszego regionu podsumowali miniony rok. Co mówią statystki za 2025?
16.01.2026 Rozmowa z Krzysztofem Suwaldem, dyrektor PSM I st. w Sieradzu zaprasza na koncerty
15.01.2026 Wiktoria Piechota opowiada o swoim debiutanckim tomiku To-nie-my

Co, gdzie, kiedy

20.01.2026
Koncert noworoczny uczniów PSM I st. w Sieradzu
Teatr Miejski w Sieradzu
81. rocznica bombardowania Sieradza
Sieradz, Bazylika Mniejsza
21.01.2026
Koncert "Dziatki Dziadkom"
Sala koncertowa PSM I st. w Sieradzu
23.01.2026
Wieczór z poezją Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego
Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu, ul. Zwirki i Wigury 4
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Jeremi Sikorski
Wracam
2
Ania Karwan
W to mi graj
3
David Guetta & Teddy Swims, Tones And I
Gone Gone Gone
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...