06.06.2017 08:53:39
region

Marsz Nordic Walking Nadwarciańskimi Trasami

To kolejna impreza w naszym regionie, której celem jest propagowanie zdrowego trybu życia. Marsz odbędzie się w najbliższą sobotę (10.06) na terenie gminy Zapolice. Uczestnicy będą mieli do wyboru sześć różnych tras o łącznej długości ponad 60 km.

(fot. zdjęcie poglądowe (nasze.fm))

Nie są to trasy jakoś szczególnie trudne, po terenie leśnym i nie mają jakiś dużych wzniesień. Każda trasę każdy uczestnik będzie w stanie przejść. Myślę, że każda osoba, która wystartuje spokojnie dojdzie do celu - zaznacza Janusz Grzebski, jeden z organizatorów.

Udział w marszu jest darmowy, a każdy zapisany zawodnik otrzyma pamiątkowy medal.

ZAPISY:
tel: 791 168 165
e-mail: janusz19740@onet.pl

Więcej szczegółów na plakacie poniżej.

Komentarze

Janusz Instruktor
12.06.2017 10:50:55
Zapraszam na darmowe zajęcia w każdy piątek o 16.30 w Zduńskiej Woli - miejsce zbiórki parking koło zalewu KĘPINA - ul.Główna od strony lasu Paprockiego lub Zapolice każda sobota 8.00 zbiórka GOKiS ul.Główna inf. pod nr.telefonu z plakatu marszu
Zbyszek
10.06.2017 14:18:24
Brałem udział, było wspaniale. Pozdrowienia dla licznej grupy z Pabianic pod wodzą sympatycznej Eli. Tempo marszu rekreacyjne i wszyscy zadowoleni. Więcej takich imprez. Podziękowania dla Janusza.
zielony
07.06.2017 18:27:38
A gdzie w Zduńskiej Woli i okolicach można skorzystać z instruktażu jak poprawnie chodzić z kijami, chciałbym zacząć a nie wiem co i jak. Czy są jakieś zajęcia zorganizowane albo lekcje indywidualne?
Borsuk
06.06.2017 19:30:10
Mam jedynie nadzieję, iż ten obiecany medal to ze złota będzie. Bo jak już dawać to porządne.
Marian
06.06.2017 16:11:56
A gdy będę maszerował, pod nosem będę nucił piosenkę, którą specjalnie na tą okazję ułożyłem: Hej Kusy, mieszadła stop! Sołtysie, pomocną podaj dłoń. Marianku, do góry hop! Ponad marchwi mętną toń. Ponure myśli miej za nic, Kijki wierne mocno chwyć, I rusz jeszcze raz - o tak! Na nadwarciański szlak. Jeszcze raz gorąco zachęcam do wzięcia udziału w imprezie, pamiętajcie, im nas więcej, tym lepiej!
Marian
06.06.2017 15:38:01
Będę na 100%, możecie wierzyć lub nie, ale te kijki uratowały mi życie, dzięki nim ponownie odnalazłem jego sens.
Cześć
06.06.2017 13:45:29
Bardzo przyjemne zajęcia,miła atmosfera,miałam przyjemność uczestniczyć.Najlepiej usiąść z piwkiem przed tv i zbijać bąki to jest dopiero marnacja czasu.
swojak
06.06.2017 12:44:44
śmiechu warte, brak zajęcia?
małyszka
06.06.2017 10:09:04
narty zgubili ??

Więcej informacji

region
SPORT

Sieradzanie w barażach

Wczoraj, 21:34:00

Za nami ostatnia 30. kolejka Sieradzkiej Klasy Okręgowej. Do baraży awansowały rezerwy Warty Sieradz, które po zwycięstwie nad Prosną Wieruszów 3:0 zapewniły sobie drugie miejsce na koniec sezonu. Mistrzem okręgówki został Ekolog Wojsławice, który w przyszłym sezonie zagra w IV lidze.

1
Zduńska Wola
SPORT

Sobota z basketem

Wczoraj, 11:58:00

W hali Szkoły Podstawowej nr 5 w Zduńskiej Woli trwa 3. Zduńskowolski Piknik Koszykarski. Impreza zakończy się około godziny 16:00.

0
region

Od 14 czerwca korekta rozkładu jazdy pociągów

Wczoraj, 07:06:17

Od jutra, 14 czerwca, do 29 sierpnia 2026 r. będzie obowiązywać zmieniona organizacja ruchu pociągów. W okresie wakacyjnym ze stacji Zduńska Wola Karsznice pojadą dodatkowe pociągi do Kołobrzegu, Łeby, jak również do Zakopanego. Pociąg IC Słowacki pojedzie w wydłużonej relacji do Olsztyna Głównego. Z kolei ŁKA uruchomi weekendowe pociągi Sprinter na trasie Pabianice - Warszawa Wschodnia.

0
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
On Air
13:23
Dalej
Karolina Artymowicz
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
13:22
Ballada o Suliko
Sława Przybylska
Nowy odcinek
Giełda Ogłoszeń Drobnych
z dnia 11.06.2026
Giełda Ogłoszeń Drobnych - 11.06.2026
Posłuchaj i zobacz transkrypcję → Wszystkie odcinki
00:00 00:00
12.06.2026 Absolutorium dla Zarządu Powiatu Sieradzkiego. Rozmowa ze starostą Mariuszem Bądziorem
11.06.2026 Wotum zaufania i absolutorium dla burmistrza Szadku Łukasza Wilczyńskiego
11.06.2026 Rozmowa z Markiem Miśkiewiczem na temat jego najnowszej książki
10.06.2026 Radiowa Posesja. Gościem Wojciech Rychlik, starosta zduńskowolski cz.2
10.06.2026 Radiowa Posesja. Gościem Wojciech Rychlik, starosta zduńskowolski cz.1

Co, gdzie, kiedy

14.06.2026
Balcerzak Cup
MOSiR Sieradz
II Powiatowy Dzień Sportu
Plac Wojewódzki w Sieradzu
Festyn Rodzinny i wystawa prac młodych artystów
park przy Muzeum Walewskich w Tubądzinie
Koncert Chóru Lutnia
Kościół pw. św. Mikołaja w Warcie
Marsz dla Życia i Rodziny
Bazylika Kolegiacka/Kościół NSJ w Sieradzu
DKF
Kino Ratusz Zduńska Wola
Alternatywna Zduńska Wola
Miejski Dom Kultury Ratusz w Zduńskiej Woli
18.06.2026
Spotkanie z Agnieszką Krawczyk
Miejska Biblioteka Publiczna w Sieradzu, ul. Polna 36 A (Park Broniewskiego)
27.06.2026
Koncert Zespołu Pieśni i Tańca "Śląsk"
Rynek w Sieradzu
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Męskie Granie Orkiestra, Igor Herbut, Zalia, Vito Bambino
Nareszcie
2
Kuba i Kuba
Stygnie lato
3
Milky
Just The Way You Are (David Guetta Remix)
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...