W weekend kadra od dziś akademia
Podczas długiego sierpniowego weekendu trenowała w Sieradzu reprezentacja Polski w karate kyokushin. Od dziś miejscowy klub zaprasza wszystkich chętnych na zajęcia Letniej Akademii Karate.
- Na zgrupowanie kadry juniorów i seniorów karate kyokushin KWF w Sieradzu gościło wielu utytułowanych zawodników, medalistów mistrzostw Europy oraz świata. Plan zgrupowania obejmował 11 treningów rozwijających umiejętności zawodników w kumite, w zakresie treningów siłowych, treningów z partnerem, ćwiczeń kondycyjnych oraz wykładu dotyczącego zdrowego stylu życia, w tym odżywiania, regeneracji i zachowań prozdrowotnych, w odniesieniu do sportowców. Zawodnicy dodatkowo skorzystali z krótkiej wycieczki po Sieradzu, regeneracji na basenie oraz w saunie - powiedział jeden z trenerów reprezentacji Robert Wajgelt (5 dan), na co dzień prezes i trener Sieradzkiego Klubu Karate Kyokushinkai. Oprócz niego treningi w Sieradzu prowadzili: shihan Andrzej Drewniak (9 dan), oraz sensei Beata Wajgelt (2 dan). Na zgrupowaniu gościł także prezydent miasta Sieradza Paweł Osiewała, który podkreślił dobrą współpracę na linii: miasto Sieradz - Polska Organizacja Kyokushin KWF, która zaowocuje być może powstaniem w Sieradzu centrum szkoleniowego sportów walki. Kadra trenowała przed najważniejszymi tegorocznymi startami: Mistrzostwami Europy i świata, natomiast już dziś ruszają bezpłatne zajęcia dla amatorów karate i wszystkich, którzy chcą się po prostu poruszać. Letnia Akademia Karate od lat wpisana jest w wakacyjną ofertę MOSiR-u dla mieszkańców miasta. Darmowe zajęcia będą się odbywać w poniedziałki i środy (począwszy od dziś) o 18:00 w hali MOSiR przy ul. Łokietka. Treningi dostosowane będą do uczestników w każdym wieku i do każdego stopnia sprawności, aby ćwiczyć wystarczy tylko strój sportowy (bez obuwia).
Więcej informacji
Samobadanie jąder. Najprostsze badanie, które ratuje życie
Dzisiaj, 14:59:16
Listopad został uznany na całym świecie miesiącem solidarności z mężczyznami zmagającymi się z nowotworami gruczołu krokowego. Na raka jądra najczęściej chorują młodzi mężczyźni w wieku 14 - 35 lat, a zachorowalność w ciągu ostatnich 30 lat wzrosła aż trzykrotnie. Nowotwór jądra w 95 proc. przypadkach może być całkowicie wyleczalny. Warunkiem wyzdrowienia jest wczesne wykrycie choroby.
0
Radiowa Posesja: sprawy powiatu zduńskowolskiego
Dzisiaj, 13:55:35
Inwestycje drogowe, modernizacja szpitala, nowa siedziba DPS. W samorządowym programie Posesja na antenie Naszego Radia gościł dziś Tomasz Ziółkowski, wicestarosta powiatu zduńskowolskiego.
8
Czas na choinkę
Dzisiaj, 12:55:50
Plac Andrzeja Ruszkowskiego w Złoczewie (pow. sieradzki) dziś wieczorem będzie zapewne tętnił życiem. Swą inaugurację będzie miała tam miejska choinka.
