W weekend kadra od dziś akademia
Podczas długiego sierpniowego weekendu trenowała w Sieradzu reprezentacja Polski w karate kyokushin. Od dziś miejscowy klub zaprasza wszystkich chętnych na zajęcia Letniej Akademii Karate.
- Na zgrupowanie kadry juniorów i seniorów karate kyokushin KWF w Sieradzu gościło wielu utytułowanych zawodników, medalistów mistrzostw Europy oraz świata. Plan zgrupowania obejmował 11 treningów rozwijających umiejętności zawodników w kumite, w zakresie treningów siłowych, treningów z partnerem, ćwiczeń kondycyjnych oraz wykładu dotyczącego zdrowego stylu życia, w tym odżywiania, regeneracji i zachowań prozdrowotnych, w odniesieniu do sportowców. Zawodnicy dodatkowo skorzystali z krótkiej wycieczki po Sieradzu, regeneracji na basenie oraz w saunie - powiedział jeden z trenerów reprezentacji Robert Wajgelt (5 dan), na co dzień prezes i trener Sieradzkiego Klubu Karate Kyokushinkai. Oprócz niego treningi w Sieradzu prowadzili: shihan Andrzej Drewniak (9 dan), oraz sensei Beata Wajgelt (2 dan). Na zgrupowaniu gościł także prezydent miasta Sieradza Paweł Osiewała, który podkreślił dobrą współpracę na linii: miasto Sieradz - Polska Organizacja Kyokushin KWF, która zaowocuje być może powstaniem w Sieradzu centrum szkoleniowego sportów walki. Kadra trenowała przed najważniejszymi tegorocznymi startami: Mistrzostwami Europy i świata, natomiast już dziś ruszają bezpłatne zajęcia dla amatorów karate i wszystkich, którzy chcą się po prostu poruszać. Letnia Akademia Karate od lat wpisana jest w wakacyjną ofertę MOSiR-u dla mieszkańców miasta. Darmowe zajęcia będą się odbywać w poniedziałki i środy (począwszy od dziś) o 18:00 w hali MOSiR przy ul. Łokietka. Treningi dostosowane będą do uczestników w każdym wieku i do każdego stopnia sprawności, aby ćwiczyć wystarczy tylko strój sportowy (bez obuwia).
Więcej informacji
Tir w rowie
Wczoraj, 16:57:41
W miejscowości Krobanów (gm. Zduńska Wola) doszło dziś do wypadku na drodze wojewódzkiej 482. W pobliżu ronda im. Strażaków Ochotników prowadzącego do trasy S8 i Marzenina ciągnik siodłowy z naczepą wjechał do rowu. Kierowca trafił do szpitala. Okazało się się kierował bez uprawnień.
Ba! - monodram, który odsłania duszę poety
Wczoraj, 14:28:27
Co dzieje się w duszy poety? Z jakimi zmaga się demonami? Do kogo woła o pomoc? W Powiatowej Bibliotece Publicznej w Sieradzu była okazję, by znaleźć odpowiedzi na te pytania. Wszystko to za sprawą poematu Wojciecha Kassa "Ba!" w wykonaniu Łukasza Borkowskiego i reżyserii Heleny Radzikowskiej.
CERAN METHOD w Royal School ? nowoczesna i skuteczna nauka języka angielskiego
Wczoraj, 15:27:54
W Royal School w Zduńskiej Woli pracujemy autorską metodą CERAN METHOD - innowacyjnym podejściem do nauczania języka angielskiego, które koncentruje się na praktycznej komunikacji, naturalnym przyswajaniu języka oraz szybkim rozwijaniu umiejętności mówienia.
Komentarze