Nastoletnie kompleksy
Czym są kompleksy ? -To pewnego rodzaju uczucia, emocje, które dotyczą naszego wyglądu lub zachowania. To myśli, które sprawiają, że czujemy pewien dyskomfort, niepokój, lęk, czasem też wstyd. - mówi nasz dzisiejszy ekspert. - Dla mnie kompleksy są związane z obniżoną samooceną. Mam znajomych, którzy ciągle narzekają,że nie mają czegoś co mają inni- to głos nastolatka z regionu. Skąd się biorą, z czego wynikają, jak z nimi walczyć ? O tym powiemy w jutrzejszym programie.
Co wpływa na to, że nasze kompleksy się pogłębiają ?
- Źródłem pogłębiania się kompleksów jest przede wszystkim koncentrowanie się na negatywach dotyczących nas samych. Kiedy nadmiernie skupiamy się nad tym co nam się nie udało, zamiast cieszyć się z sukcesów, wówczas nasze kompleksy się powiększają- mówi Iwona Walesiak- Klimczak, pedagog.
- Ja staram się nie porównywać z innymi. Jestem już przyzwyczajona do tego, że każdy z nas jest inny, że każdy ma coś innego niż ja. Staram się nie przywiązywać tak dużej wagi do tego jak wyglądam i nie porównuje się z innymi- mówi nastolatka z regionu
Jak walczyć z kompleksami ?:
Jak rodzic powinien pomagać dziecku, które ma kompleksy na temat swojego wyglądu czy zachowania ?
- Rodzic powinien skupiać się na pozytywnych sytuacjach z życia dziecka. Warto jest też spróbować wspólnie zwalczyć kompleksy dziecka. Jeśli ma problem z nadwagą czy np. trądzikiem, to może warto wybrać się do specjalisty. Ważne jest wsparcie realne, pomoc realna, taka która może przynieść efekty. - dodaje pedagog
A Wy co sądzicie na ten temat? Czy nastolatkowie mają kompleksy? Jeśli tak, to z jakich powodów ? Jak z nimi walczyć ? Piszcie w komentarzach.
Całego programu wysłuchacie poniżej:
Więcej informacji
Ważne plany inwestycyjne
Wczoraj, 15:55:17
Muzeum Okręgowe w Sieradzu w swym budżecie na 2026r. wpisało część środków finansowych na planowane inwestycje. To m.in. na przygotowania do pierwszego etapu remontu muzealnej kamienicy.
Wzruszające słowa i chwile
Wczoraj, 14:59:21
W Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Sieradzu odbyło się dziś Spotkanie Wigilijne dla podopiecznych oraz współpracowników i przyjaciół tej placówki. Przy świątecznym stole zasiadło kilkadziesiąt osób. Nie zabrakło kolęd.
Groźnie to wyglądało
Wczoraj, 12:21:35
Poranne zderzenie aut osobowych na drodze ekspresowej S-8 na wysokości Sieradza. Jak informują policjanci poszkodowanych zostało trzech mężczyzn. Pojawiły się utrudnienia w ruchu, ale droga jest na Wrocław przejezdna.
Komentarze