08.01.2019 16:05:45
region

Noworoczne Postanowienia. Nowy program w Naszym Radiu

Jeśli postanowiliście coś zmienić w swoim życiu w 2019 roku, to nasi eksperci pomogą Wam wytrwać w postanowieniach. Od jutra w Naszym Radiu kwadrans po godz. 14:00 będziemy nadawać specjalny program, w których eksperci będą podpowiadać jak wytrwać w realizacji planów. Jutro podpowiedzi dla tych, którzy chcieliby się nauczyć tańczyć.

(fot. pixabay)

W sylwestrowej euforii zdecydowaliście, że codziennie będziecie biegać, a już na drugi dzień spadł śnieg i była wymówka? Postanowiliście zastosować dietę cud a tu niekończące się poświąteczne spotkania? Odpuszczacie czy obiecujecie stanowczo wytrwać w postanowieniach?

Nasze Radio zaplanowało specjalny cykl programów- Noworoczne postanowienia. W każdą środę o godz. 14:15 przedstawimy ekspertów z regionu, którzy podpowiedzą jak rozpocząć naukę tańca, jak skutecznie i bez efektu jo-jo przejść na dietę, jak zadbać o siebie czy jak remontować i nie zwariować? Powtórki programu w każdą sobotę o godz. 12:15.

Jutro usłyszycie podpowiedzi, które mogą przydać się tym, którzy postanowili w 2019 roku nauczyć się tańczyć. Aneta Barton właścicielka Studia Tańca Arabesque w Zduńskiej Woli udowodni nam, że naukę tańca można zacząć w każdym wieku, a lekcje tańca mogą być doskonałą gimnastyką i sposobem spędzania wolnego czasu.

Komentarze

Gonsiur
08.01.2019 20:04:15
Czy ktoś mógłby mi podać numer do tej pani na zdjęciu, wykonującej szpagat?
Anna
08.01.2019 17:13:01
Ja planuje schudnąć...kolejny rok z rzędu...czwarty juz chyba...

Więcej informacji

Sieradz
KULTURA

Mistrz, uczniowie i tłum gości

Wczoraj, 22:36:56

Dziś wieczorem w Biurze Wystaw Artystycznych w Sieradzu, z okazji jubileuszu 50-lecia pracy twórczej, świętował Zbigniew Woźniak. Były upominki, kwiaty, rozmowy i otwarcie wystawy "Dwa światy". Do wspólnego świętowania artysta zaprosił swoich uczniów: Izabelę Domańską, Beatę Króliczak-Zajko, Beatę Szczepaniak, Tomasza Krawczyka i Piotra Mastalerza.

0
Sieradz
KULTURA

Amerykańska wokalistka wystąpi w Sieradzu

Wczoraj, 16:33:47

W sobotę 14 marca we foyer nowego budynku Sieradzkiego Centrum Kultury wystąpi Siggy Davis. Charyzmatyczna wokalistka pochodząca z Nowego Jorku, obdarzona potężnym, soulowo-jazzowym głosem. - Zabierze Państwa w muzyczną podróż pełną emocji i energii - zapowiadają organizatorzy.

0
region

Marcowa korekta rozkładu jazdy pociągów

Wczoraj, 15:52:27

Od niedzieli, 8 marca, zacznie obowiązywać korekta rozkład jazdy pociągów 2025/2026, która przyniesie nieco zmienione godziny odjazdów pociągów. Przez stację Zduńska Wola Karsznice pojadą kolejne pociągi objazdowe do Gdyni, Katowic czy Bielska Białej.

0
On AirTeraz gra
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
On Air
09:30
Tell It To My Heart
Filatov & Karas
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
09:32
Piero Va
Drupi
00:00 00:00
5.03.2026 Rozpoczęły się wiosenne porządki na drogach i chodnikach
4.03.2026 Światowy Dzień Otyłości. Anna Leder, rzecznik łódzkiego oddziału NFZ
4.03.2026 Gotuj z Dominikiem - odc.140
4.03.2026 Dzień Kobiet z Teraz Ja i 4. urodziny
4.03.2026 Program Posesja. Gościem Michał Wzgarda, przewodniczący Rady Powiatu Sieradzkiego cz. III

Co, gdzie, kiedy

07.03.2026
Wernisaż wystawy malarstwa Katarzyny Krauze - Romejko
Pałac w Małkowie
24. Turniej Amatorów w Halowej Piłce Nożnej o Puchar Mediów - 1. dzień
Hala sportowa w Warcie
21. kolejka III ligi: Warta Sieradz - Ząbkovia Ząbki
MOSiR Sieradz (sztuczne boisko)
08.03.2026
24. Turniej Amatorów w Halowej Piłce Nożnej o Puchar Mediów - 2. dzień
Hala sportowa w Warcie
Koncert zespołu Czerwone Gitary
Teatr Miejski w Sieradzu
XIII Otwarte Mistrzostwa Sieradza - Memoriał Kazimierza Januszkiewicza w Piłce Siatkowej
Hala MOSiR-u Sieradz przy Łokietka / Hala SP nr 10 w Sieradzu
09.03.2026
Wernisaż wystawy
Muzeum Historii Miasta Zduńska Wola
25 lat w Oriencie
Biblioteka Pedagogiczna w Sieradzu
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Bruno Mars
I Just Might
2
Kungs, Theophilus London
Galaxy
3
Jonatan, Pezet, Livka
Obejmuję noce
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...