Panie mogą być bezpieczniejsze
W Sieradzu do końca wakacji będą zajęcia Letniej Akademii Karate. W ramach tego wydarzenia prowadzone są zajęcia z samoobrony dla pań.
Z tej oferty mogą korzystać nieodpłatnie wszystkie kobiety bez względu na wiek, czy kondycję. A, że warto to zrobić przekonuje prowadząca te zajęcia Beata Wajgelt z Sieradzkiego klubu Karate Kyokushinkai.
- Wymagamy jedynie stroju sportowego. Zajęcia są dostosowane do indywidualnych możliwości i potrzeb pań. To raptem godzina trenigu, ale można się dowiedzieć i nauczyć wielu przydatnych na co dzień zachowań poza domem. W razie ataku na ulicy kobiety mają sporo możliwości skutecznej obrony, bo to nie tylko klasyczne formy sztuk walki jak chwyty, czy uderzenia ręką i nogą. Doskonałą bronią może być obcas buta, torebka, ale i trzymana w ręku parasolka. My uczymy jak to wykorzystać, ale też tłumaczymy paniom jak unikać podwyższonego ryzyka napadu - tłumaczy instruktorka SKKK będąca jednocześnie posiadaczką czarnego pasa w karate kyokushin.
Kurs samoobrony dla pań współorganizują SKKK i sieradzki MOSiR. Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy o godz. 18 w hali sportowej przy Szkole Podstawowej nr 9.
Więcej informacji
Spotkanie dla zduńskowolskich przedsiębiorców
Wczoraj, 16:02:47
O pomocy publicznej i ofercie Łódzkiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej będzie mowa podczas otwartego spotkania dla przedsiębiorców, które w najbliższy piątek, 20 marca, zostanie zorganizowane w Inkubatorze Inicjatyw Społecznych w Zduńskiej Woli.
Miejskie wodociągi w Zduńskiej Woli z planem inwestycji na trzy lata
Wczoraj, 15:11:49
Miejskie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji w tym mieście ma wyznaczony plan inwestycji do 2028 roku. To m.in. kolejne metry sieci kanalizacji oraz wodociągowej, wymiana włazów kanalizacji w drogach czy zasuw sieciowych np. na Osiedlu Południe, gdzie od początku roku doszło do kilku awarii wodociągowych.
Posesja. Bieżące sprawy Sieradza
Wczoraj, 14:58:57
Szybka kolej przez Sieradz, tematy drogowe, czystość w mieście po zimie, czy polityka senioralna. Między innymi te właśnie tematy pojawiły się dziś na antenie Naszego Radia. W samorządowym programie Posesja gościł Prezydent Sieradza.