Pobiegaj i popływaj z Mikołajami
1 grudnia nad rzeką Wartą w Sieradzu wystartuje Bieg i Marsz Mikołajów, a także Ekstremalny Maraton Pływacki. Trwają zapisy.
Tradycyjnie bieg przełajowy będzie liczyć około 5 km. Start i meta na moście wiszącym. Wcześniej coś dla najmłodszych, czyli krótki bieg dla dzieci. Po wszystkich biegach i marszu nordic walking wystartuje maraton pływacki. Tutaj zawodnicy będą musieli się przeprawić przez dystans liczący około 300-400 m. We wszystkich konkurencjach nagrodzona zostanie najszybsza trójka wśród kobiet i mężczyzn, a także najlepsi w poszczególnych kategoriach wiekowych. Organizatorem zawodów jest Stowarzyszenie Rajsport Active.
Program zawodów:
9:00 otwarcie biura zawodów
11:10 zamknięcie biura zawodów dla biegu dzieci
11:30 start biegu rodzinnego, zamknięcie biura zawodów
11:50 wspólna rozgrzewka
12:00 start biegu przełajowego
12:03 start marszu nordic walking (tuz po starcie biegu przełajowego)
12:50 odprawa techniczna maratonu i udanie się na start
13:00-13:10 start maratonu
13:10-13:30 - integracyjne ognisko
13:30-14:00 dekoracja
Zapisy i regulamin TUTAJ
Więcej informacji
Bezpieczna kąpiel
Dzisiaj, 16:04:45
Przed nami upalny weekend. Szukając ochłody, wiele osób wybierze wypoczynek nad wodą. Jakie błędy popełniamy najczęściej? O czym powinniśmy pamiętać podczas kąpieli w upalne dni?
Rozpoczyna się rozbudowa budynku gminnego w Holendrach
Dzisiaj, 13:56:29
Gmina Zapolice rozpoczęła realizację inwestycji pn. "Rozbudowa budynku gminnego w m. Holendry", będącej częścią zadania "Inwestycje infrastrukturalne i społeczne na obszarach zdegradowanych w gminie Zapolice". Wykonawcy robót został już przekazany placu budowy.
Kontrole zwolnień lekarskich - w Łódzkiem cofnięto lub wstrzymano niemal 900 zasiłków
Dzisiaj, 11:58:37
Niemal 1,5 mln zł w województwie łódzkim, a ponad 18,5 mln zł w całym kraju - to suma wstrzymanych lub cofniętych zasiłków chorobowych w wyniku przeprowadzonych w I połowie 2026 r. kontroli zwolnień lekarskich. Wciąż zdarza się, że ubezpieczeni podczas zwolnienia lekarskiego pracują lub podejmują aktywności, które mogą utrudnić im powrót do zdrowia.
