Jak uniknąć domowych kłótni?

- W niełatwej sytuacji w jakiej wszyscy się obecnie znaleźliśmy pomoce jest na pewno poczucie wspólnotowości. Oznacza to, że łatwiej radzić sobie z trudnościami, wiedząc, że choć w różnym stopniu, to dotyczą nas wszystkich. Ważne jest zachowywanie rytuałów dnia codziennego. Jednocześnie wykorzystanie tego, że mamy więcej czasu dla siebie, dla dzieci. Istotny jest zdrowy rozsądek, stosowanie się do odgórnych zaleceń, ale jednoczenie zachowanie pogody ducha, poczucia humoru i… sprawdzanie wiadomości oraz mediów społecznościowych nie częściej niż 2 razy dziennie. - mówi Aleksandra Putyńska- Walkiewicz, psycholog. 

Jak się nie pokłócić?
- Rzeczywiście nie jest łatwe, gdy rodzina spędza ze sobą „niedzielę każdego dnia” przez dłuższy okres. Prócz radości z tego wspólnego czasu, wielokrotnie dochodzi do spięć i kłótni wynikających z przeciążenia. Myślę, ze warto pozwolić każdemu z członków rodziny na jego własne pomysły na spędzanie części tego czasu, przy jednoczesnym umówieniu się co i kiedy będziemy robić wspólnie.
To jest moment, w którym wszyscy w jakimś stopniu czują się niekomfortowo, więc tym bardziej musimy okazywać sobie cierpliwość, wyrozumiałość i życzliwość.

Sposoby na wspólny czas
- Pewnie w zależności od tego, gdzie i w jakiej liczbie domowników mieszkamy, aktywności są różne- spacery po lesie, prace w ogrodzie, sport w niezaludnionej przestrzeni lub przed TV. Niezastąpione są oczywiście gry planszowe i książki. Możemy też korzystać z szerokiej oferty filmowej i teatralnej w Internecie oraz z wirtualnych spacerach po muzeach.

A Wy jakie macie sposoby na spędzanie wolnego czasu w domu? Czekamy na Wasze komentarze :)