Wiosenny Rozruch z Naszych Radiem
Dziś na antenie Naszego Radia zadebiutuje nowy program – „Wiosenny Rozruch z Naszym Radiem”. Wraz z ekspertem Arturem Kozłowskim będziemy zachęcać was do aktywności fizycznej.
Nasz program skierowany jest do osób w każdym wieku, niezależnie od tego czy ktoś już wcześniej miał do czynienia ze sportem czy dopiero chce zacząć się ruszać. Skupiamy się przede wszystkim na bieganiu. To najbardziej naturalna forma ruchu, która prawie nic nie kosztuje, a można ją uprawiać niemal wszędzie i stanowi fundament pod inne dyscypliny sportu.
Bieganie jest proste, ale wymaga przede wszystkim samozaparcia. Najtrudniejszy pierwszy krok. Jak odpowiednio się zmotywować do aktywności? Jak mądrze rozpisywać plan treningowy? Jak biegać zdrowo dla ciała i ducha? – na te i na wiele innych pytań odpowie olimpijczyk z Rio de Janeiro, wielokrotny mistrz Polski w biegach długodystansowych i jeden z najlepszych sportowców w historii Sieradza Artur Kozłowski.
Emisja programu „Wiosenny Rozruch z Naszym Radiem” w każdą środę o 9:30. Powtórka w soboty, o tej samej godzinie.
Jeśli ktoś jest zainteresowany trenowaniem pod okiem Artura Kozłowskiego oraz szkoleniowców klubu LKS MOSiR Sieradz, to więcej informacji znajdzie TUTAJ
Więcej informacji
Konsultacje społeczne ws. planu ogólnego Zduńskiej Woli
Wczoraj, 15:53:24
Mieszkańcy Zduńskiej Woli mogą wypowiedzieć się w sprawie projektu planu ogólnego miasta Zduńska Wola. Konsultacje społeczne dokumentu potrwają do 9 czerwca br.
VI Zduńskowolskie Dni Seniora
Wczoraj, 13:58:56
W sobotę atrakcje sportowe, a w niedzielę festyn z występami artystycznymi. Przed nami VI Zduńskowolskie Dni Seniora, które odbędą się w najbliższy weekend (16 i 17 maja).
Samochód dla OSP Zawady
Wczoraj, 15:04:46
W dniu 13 maja 2026 roku jednostka OSP Zawady wzbogaciła się o średni samochód ratowniczo-gaśniczy GBA 2,7/16 marki Volvo FL 280 z 2018 roku. Pojazd wyposażony jest między innymi w zbiornik wody o pojemności 2700 litrów oraz 270 litrów środka pianotwórczego. Samochód został pozyskany z Komendy Wojewódzkiej Państwowej Straży Pożarnej w Łodzi, co stanowi ogromne wsparcie dla jednostki.
Komentarze