Wiosenny Rozruch z Naszych Radiem
Dziś na antenie Naszego Radia zadebiutuje nowy program – „Wiosenny Rozruch z Naszym Radiem”. Wraz z ekspertem Arturem Kozłowskim będziemy zachęcać was do aktywności fizycznej.
Nasz program skierowany jest do osób w każdym wieku, niezależnie od tego czy ktoś już wcześniej miał do czynienia ze sportem czy dopiero chce zacząć się ruszać. Skupiamy się przede wszystkim na bieganiu. To najbardziej naturalna forma ruchu, która prawie nic nie kosztuje, a można ją uprawiać niemal wszędzie i stanowi fundament pod inne dyscypliny sportu.
Bieganie jest proste, ale wymaga przede wszystkim samozaparcia. Najtrudniejszy pierwszy krok. Jak odpowiednio się zmotywować do aktywności? Jak mądrze rozpisywać plan treningowy? Jak biegać zdrowo dla ciała i ducha? – na te i na wiele innych pytań odpowie olimpijczyk z Rio de Janeiro, wielokrotny mistrz Polski w biegach długodystansowych i jeden z najlepszych sportowców w historii Sieradza Artur Kozłowski.
Emisja programu „Wiosenny Rozruch z Naszym Radiem” w każdą środę o 9:30. Powtórka w soboty, o tej samej godzinie.
Jeśli ktoś jest zainteresowany trenowaniem pod okiem Artura Kozłowskiego oraz szkoleniowców klubu LKS MOSiR Sieradz, to więcej informacji znajdzie TUTAJ
Więcej informacji
Siggy Davis w Sieradzu
Dzisiaj, 00:27:58
Było dokładnie tak, jak zapowiadał Łukasz Gorczyca, klimatycznie. To w ramach projektu realizowanego przez muzyka - "Gorczyca i Przyjaciele" - do Sieradza przyjechała amerykańska wokalistka. Siggy Davis pokazała, co znaczy śpiewać "po amerykańsku". Publiczność za występ dziękowała owacją na stojąco.
Mateusz Morawiecki w Sieradzu. Wcześniej spotkał się z rolnikami w gospodarstwie koło Wróblewa
Wczoraj, 23:01:26
Były premier Mateusz Morawiecki odwiedził Sieradz, gdzie odbyło się otwarte spotkanie z mieszkańcami. Zanim jednak polityk pojawił się w mieście, zatrzymał się w jednym z gospodarstw rolnych w okolicach Wróblewa, gdzie rozmawiał z rolnikami o ich aktualnej sytuacji i problemach, z jakimi mierzy się dziś polska wieś.
W wodzie od zmierzchu do świtu
Wczoraj, 19:54:19
Na pływalni Zduńska Woda trwa XI Ogólnopolski Nocny Maraton Pływacki Otyliada 2026. Pływacy rozpoczęli rywalizację o godzinę 18:00, a zakończą o 6:00 nad ranem.
Komentarze