Wiosenny Rozruch z Naszych Radiem
Dziś na antenie Naszego Radia zadebiutuje nowy program – „Wiosenny Rozruch z Naszym Radiem”. Wraz z ekspertem Arturem Kozłowskim będziemy zachęcać was do aktywności fizycznej.
Nasz program skierowany jest do osób w każdym wieku, niezależnie od tego czy ktoś już wcześniej miał do czynienia ze sportem czy dopiero chce zacząć się ruszać. Skupiamy się przede wszystkim na bieganiu. To najbardziej naturalna forma ruchu, która prawie nic nie kosztuje, a można ją uprawiać niemal wszędzie i stanowi fundament pod inne dyscypliny sportu.
Bieganie jest proste, ale wymaga przede wszystkim samozaparcia. Najtrudniejszy pierwszy krok. Jak odpowiednio się zmotywować do aktywności? Jak mądrze rozpisywać plan treningowy? Jak biegać zdrowo dla ciała i ducha? – na te i na wiele innych pytań odpowie olimpijczyk z Rio de Janeiro, wielokrotny mistrz Polski w biegach długodystansowych i jeden z najlepszych sportowców w historii Sieradza Artur Kozłowski.
Emisja programu „Wiosenny Rozruch z Naszym Radiem” w każdą środę o 9:30. Powtórka w soboty, o tej samej godzinie.
Jeśli ktoś jest zainteresowany trenowaniem pod okiem Artura Kozłowskiego oraz szkoleniowców klubu LKS MOSiR Sieradz, to więcej informacji znajdzie TUTAJ
Więcej informacji
Plebiscyt 7 Wspaniałych. Poznaliśmy laureatów
Wczoraj, 22:57:28
Zakończył się XXVIII Plebiscyt 7 Wspaniałych. Najpopularniejszym sportowcem ziemi sieradzkiej w 2025 roku została Justyna Komza (ULKS "28" Włyń), a najpopularniejszym trenerem Marek Przybył (Warta Sieradz). Przyznaliśmy też nagrody w kategorich dodatkowych.
Pieniądze z Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg 2026 dla naszego regionu
Wczoraj, 15:12:44
149 mln zł trafi w tym roku do samorządów z województwa łódzkiego z Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg. To na wsparcie inwestycji drogowych obejmujących ich budowę, przebudowę lub remont. Na listach do dofinansowania znalazły się samorządy powiatowe i gminne z naszego regionu. Na jakie zadania drogowe przyznano im rządowe wsparcie?
Młodzi Zawodowcy. Ruszył nabór na stypendia
Dzisiaj, 05:56:08
Julia i Maciej kupili laptopy, które bardzo im pomogły w nauce do egzaminu zawodowego, Mateusz zrobił prawo jazdy, dzięki czemu samodzielnie dojeżdża do szkoły, Bartek ma nowy wózek warsztatowy, który pomaga mu naprawiać sprzęt, a Antoni ma zestaw perkusyjny i program do nagrywania muzyki. Tak swoje stypendia zainwestowali "Młodzi zawodowcy" z pierwszej edycji programu.
Komentarze