Towarzyskie klepanie kilometrów
Stowarzyszenie Klub Sportowy Sieradz Biega zaprasza na VI Sieradzki Cross Towarzyski. Zapisy trwają do 11 sierpnia lub wyczerpania limitu 250 osób.
Impreza odbędzie się 22 sierpnia w Parku Miejskim im. Adama Mickiewicza w Sieradzu. Bieg rusza o godzinie 11:00, a biegać można do 17:00. Tradycyjnie wygrywa ten, kto w tym czasie pokona najwięcej kilometrów. Każdy zawodnik wraz z końcem danej rundy (co 2 km) może opuścić trasę i w dowolnym momencie wznowić bieg. Start w zawodach jest darmowy.
Program:
9.00-10.40 - weryfikacja zawodników, wydawanie numerów i pakietów startowych
10.45– rozgrzewka
11.00 - 17.00– zawody
17.45 – wręczenie nagród
18.15– zakończenie zawodów
Nagrody przewidziano dla sześciu najlepszych kobiet i mężczyzn oraz dla trzech najlepszych kobiet i mężczyzn Ziemi Sieradzkiej. Aby otrzymać pamiątkowy medal trzeba pokonać minimum 10 km.
W dniach 12-13 sierpnia każdy zawodnik jest zobowiązany wysłać drogą mailową na adres cross@sieradzbiega.pl lub SMS-ową (nr: 513 009 350 lub 604 134 219) potwierdzenie uczestnictwa.
Rok temu impreza się nie odbyła z powodu epidemii koronawirusa. W ostatniej edycji wśród mężczyzn triumfował Michał Karwowski z klubu Epoka Nordica Łódź, który przebiegając 72 km poprawił rekord zawodów. Najlepszą kobietą okazała się Marzena Piekielna z miejscowości Żdżary. W niecałe 6 godzin pokonała 60 km.
Zapisy i regulamin TUTAJ
Komentarze
Więcej informacji
Pierwsze roboty wykonane
Dzisiaj, 12:56:44
W Biurze Wystaw Artystycznych w Sieradzu pojawiła się ekipa remontowa. I wykonała pierwsze prace w ramach planowanego remontu dwóch sal wystawienniczych na parterze tego zabytkowego obiektu.
0
Renta wdowia - wnioski od stycznia 2025 r.
Dzisiaj, 11:58:24
Od 1 stycznia przyszłego roku będzie można składać wnioski o tzw. rentę wdowią. Renta ta jest przeznaczona dla wdów i wdowców, którzy mają prawo do co najmniej dwóch świadczeń emerytalno-rentowych, z których jedno stanowi renta rodzinna po zmarłym małżonku. Aby móc ją pobierać, należy jednak spełnić określone warunki.
0
Diagnostyka kardiologiczna
Dzisiaj, 10:58:08
Nowoczesny system do badań siłowych wraz z bieżnią oraz modułem automatycznego pomiaru ciśnienia trafi do sieradzkiego szpitala. Pomoże w wykrywaniu chorób serca. Dzięki niemu lekarze będą mogli jeszcze precyzyjniej ocenić stan pacjentów, diagnozować schorzenia oraz sprawdzać postępy leczenia .
