strzałka do góry
04.09.2021 13:18:49
Sieradz

Spacery w Parku Mickiewicza

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sieradzu zaprasza na bezpałetne zajęcia nordic walking. Treningi ruszają 7 września.

(fot. MOSiR Sieradz)

Zajęcia będą się odbywać dwa razy w tygodniu we wtorki i czwartki od 18:00 w parku im. Adama Mickiewicza w Sieradzu. Poprowadzą je trener personalny Agnieszka Sulikowska oraz Ryszard Gruszczyński.

jr
Komentarzy: 10

Komentarze

zofija 06.09.2021 19:50:34
A jak mi sie zachce w krzaczki bo pencherz ścisnie to które wybrać?
Gość 05.09.2021 22:19:19
Co ja słyszę? Ryszard Gruszczyński reprezentuje MOSIR? I jak ma być dobrze ?!?!
danke 05.09.2021 21:29:16
Spacerki i spacerki, może na olimpiadę się nada. Nada się na pewno na zarobek dla tych co robią te spacerki. Dzięki że MOSIR płaci i to nie mało czyli my wszyscy bo to z naszych podatków.
Brawo 05.09.2021 19:21:40
Rysiek! Nie zwracaj uwagi na te durne wpisy. Dzialaj bo to jest super. Pozdrawiam
ABC 05.09.2021 17:21:13
Drodzy Państwo jeżeli w naszym regionie pojawia się jakakolwiek forma aktywności to większość neguje albo krytykuje...po prostu żenada. Spacerem? Co Ty wiesz o NW,dostałbyś kije i nie wiedział co z Nimi zrobić
Kozak 05.09.2021 16:41:38
Ryszard a może z bratem Romanem poprowowadzi zajęcia
dzidzia 05.09.2021 10:12:54
Spacerkiem to idę do marketu po bułki ha ha ale zajęcia
Erika 05.09.2021 09:41:35
Ryszard Gruszczyński jest instruktorem NW, trenerem personalnym jest Agnieszka Sulikowska. I nie są to , jak w tytule „spacery” tylko systematyczne zajęcia mające na celu przypomnienie zasad NW , poprzedzone indywidualną rozgrzewką, grupowy marsz NW na dystansie 2-4km. Zajęcia organizują - MOSiR w Sieradzu oraz LKS MOSIR Sieradz.
Do Riko 05.09.2021 09:35:21
Naucz się czytać ze zrozumieniem.
Riko 04.09.2021 19:25:51
Trener personalny Ryszard Gruszczyński - chyba pęknę

Więcej informacji

Lider z wiceliderem na remis

Wczoraj, 20:09:13
region

Ławeczkowcy zremisowali na wyjeździe z GKS-em Staltom Bedlno 3:3. Było to starcie na szczycie III ligi futsalu. Zespół z naszego regionu zajmuje drugie miejsce w tabeli.

2

Coraz bliżej spadku

Wczoraj, 19:41:48
Zduńska Wola

Zawodniczki Akademii Siatkówki Zduńska Wola przegrały na wyjeździe z Krótką Mysiadło 0:3. Było to starcie drużyn, które walczą o pozostanie w II lidze. Zduńskowolanki zajmują ostatnie miejsce w tabeli i mają coraz większą stratę do lokaty gwarantującej utrzymanie.

0

Sieradz

Tubądzin Volley MOSiR Sieradz poniósł siódmą z rzędu porażkę w II lidze. We własnej hali przegrał w trzech setach z drużyną Eco-Team AZS Częstochowa.

6

Nasze Radio 104,7 FM

11:40

Wehikuł Czasu
Dżem

Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie

11:42

Zegarmistrz światła
Tadeusz Woźniak

Kontakt do studia

kontakt@nasze.fm

502 27 11 11

43 827 11 11

Co, gdzie, kiedy

12.01.2025

Spektakl "Optymiści - czyli nasi w Egipcie"
Miejski Dom Kultury Ratusz
Koncert świąteczno-noworoczny Miejskiej Orkiestry OSP w Sieradzu
Teatr Miejski w Sieradzu
Turniej z cyklu Grand Prix Sieradza w halowej piłce nożnej
Hala 15. Sieradzkiej Brygady Łączności
Pierwsza tegoroczna zbiórka krwi
Chewo, gm. Goszczanów
Kolędowanie z NieBo-Tak
Kościół pw. św. Wojciecha, ul. Kościelna 2a (Sieradz-Męka)

13.01.2025

Otwarcie wystawy "Fotografować każdy może"
Foyer Miejskiego Domu Kultury Ratusz w Zduńskiej Woli

19.01.2025

Kolędowanie z NieBo-Tak
Zduńska Wola, Kościół pw. św. Pawła, ul. Zielona 51
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1+1Sylwia Grzeszczak
Latawce
2-1Zalia
diament
3+8Oskar Cyms
Nie musisz się bać