SMOG niszczy zdrowie

Paląc w starych piecach, spalając węgiel i drewno niszczysz zdrowie swoje i swoich bliskich! Zmień to!

Rocznie z powodu smogu w Polsce umiera blisko 50 000 ludzi, badania naukowe dostarczają wciąż nowych dowodów na negatywny wpływ zanieczyszczenia powietrza i smogu na nasze zdrowie.

U osób zdrowych nawet krótkotrwały kontakt ze smogiem wywołuje: stany zapalne, podrażnienie spojówek, krtani i tchawicy, łagodne, przemijające stany zapalne płuc, zmęczenie, spadek tolerancji wysiłku. Problem smogu dotyczy całej populacji, ale szczególnie istotny jest w przypadku dzieci, osób starszych, kobiet w ciąży oraz osób przewlekle chorych na choroby układu oddechowego i krwionośnego. 

Tak, to nasze dzieci są najbardziej narażone na negatywne skutki oddychania zanieczyszczonym powietrze.

Dzieje się tak z kilku powodów, po pierwsze, układ oddechowy dzieci jest jeszcze niedojrzały, a drogi oddechowe wąskie i krótkie, co zwiększa ich podatność na podrażnienia i stan zapalny. Dzieci oddychają szybciej niż dorośli, a w związku z tym, że zanieczyszczenia kumulują się bliżej gruntu, dzieci wdychają ich proporcjonalnie więcej. Duża część małych dzieci oddycha ustami, a nie przez nos, który jest w stanie wyłapać więcej zanieczyszczeń.

Badania dowodzą, że dzieci i młodzież mają gorsze wyniki w nauce i testach psychometrycznych jeśli w okolicy ich domu lub szkoły występują wyższe stężenia zanieczyszczeń powietrza.
Mogłoby wydawać się, że wpływ zanieczyszczeń na zdrowie człowieka zaczyna się zaraz po urodzeniu, wraz z pierwszym oddechem. Niestety, zanieczyszczone powietrze zaczyna szkodzić nam już wcześniej - na etapie życia płodowego. Dzieje się tak, bo skutki narażenia ciężarnej matki na różne szkodliwe substancje obecne w środowisku przenoszą się na dziecko.

Wszyscy zdajemy sobie sprawę, jak destrukcyjny wpływ na rozwój dziecka może mieć zażywanie przez matkę w czasie ciąży niektórych leków, picie alkoholu lub palenie papierosów. Okazuje się, że wpływ narażenia ciężarnej matki na zanieczyszczenia powietrza jest w dużej mierze podobny do wpływu palenia tytoniu w czasie ciąży. Niektóre skutki zdrowotne spowodowane prenatalnym wpływem zanieczyszczeń powietrza mogą odpowiadać wypalaniu przez matkę kilku (5-10 sztuk) papierosów dziennie!

Dzieci, których matki w czasie ciąży narażone były na wyższe stężenia zanieczyszczeń powietrza, wypadają gorzej w testach inteligencji. Mają one również większe problemy z pamięcią, uwagą i koncentracją, wyższy poziom niepokoju, a także częściej wykazują zachowania depresyjne niż dzieci matek oddychających czystszym powietrzem. Dzieci kobiet, które podczas ciąży oddychały zanieczyszczonym powietrzem mają też większe ryzyko wystąpienia zaburzeń autystycznych.

Prenatalna ekspozycja na zanieczyszczenia powietrza może być jednym z czynników zwiększających ryzyko poronienia, wewnątrzmacicznego obumarcia płodu, wcześniactwa i niskiej wagi urodzeniowej noworodków. Jest to tym istotniejsze, że niska waga urodzeniowa i wcześniactwo mogą rzutować na zdrowie człowieka w ciągu całego życia, zwiększając prawdopodobieństwo wystąpienia różnych zaburzeń zdrowotnych.

Badania prowadzone w USA pokazały że narażenie ciężarnych na PM2.5 w czasie trzeciego trymestru ciąży (ale już nie podczas pierwszego i drugiego trymestru) związane było z podwyższonym ryzykiem wewnątrzmacicznego obumarcia płodu. Wiele badań pokazuje też związek pomiędzy ekspozycją ciężarnych matek na zanieczyszczenia pyłowe a wcześniactwem, a także zwiększonym ryzykiem niskiej wagi urodzeniowej noworodka.

A gdy tylko nadchodzi jesień zaczynają się nasze kłopoty ze zdrowiem...

Do najłatwiej zauważalnych skutków zdrowotnych oddychania zanieczyszczonym powietrzem należą dolegliwości ze strony układu oddechowego - problemy z oddychaniem, katar, kaszel, podrażnienie oczu, ból gardła. Przez oddychanie zanieczyszczonym powietrzem częściej chorujemy lub mamy ostrzejsze objawy astmy, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP), a także zakażeń układu oddechowego.

Zaostrzenia przebiegu choroby obturacyjnej płuc mają miejsce zwykle jesienią i zimą, czyli w okresach częstego występowania infekcji układu oddechowego. Jest to także okres znacznego wzrostu stężeń pyłu zawieszonego PM 2,5; PM 10 w powietrzu. Po wykluczeniu infekcji często jedynym czynnikiem ryzyka zaostrzeń tej choroby u osób niepalących jest właśnie zanieczyszczenie powietrza. Należy podkreślić, że każde zaostrzenie objawów tego schorzenia, które wymaga hospitalizacji, zwiększa ryzyko śmierci. U osób zamieszkałych w zanieczyszczonych aglomeracjach pospolite infekcje układu oddechowego przewlekają się nierzadko do kilku tygodni, choroba ma cięższy przebieg i częste powikłania.

U osób starszych, wieloletnia podwyższona ekspozycja na pył zawieszony nasila i przyspiesza proces starzenia się układu nerwowego, a w konsekwencji pogłębia upośledzenie zdolności poznawczych i sprawności umysłowej. Okazuje się, iż najdrobniejsze cząstki pyłu zawieszonego PM 2.5 przenikają z płuc do krwiobiegu, a następnie do różnych narządów, w tym mózgu, gdzie ich obecność może prowadzić do przewlekłego stanu zapalnego oraz do różnorodnych zmian o charakterze degeneracyjnym, w tym zmian podobnych do obserwowanych w chorobie Alzheimera. Zanieczyszczenie powietrza wywiera negatywny wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego u osób dorosłych, m. in. zwiększając częstość występowania zaburzeń o charakterze depresyjnym, samobójstw, a nawet ryzyko popełnienia przestępstw z użyciem przemocy.

Zanieczyszczone powietrze jest szczególnie niebezpieczne dla osób z chorobami układu krążenia, takimi jak niewydolność serca, choroba wieńcowa i nadciśnienie tętnicze.

Najwięcej zgonów przypisywanych zanieczyszczeniom powietrza wiążę się właśnie z chorobami i zaburzeniami funkcjonowania układu krążenia.

W badaniach udowodniono, że w okresach występowania podwyższonych poziomów zanieczyszczenia powietrza, czyli  w okresie jesienno - zimowym objawy chorób układu krążenia takie jak duszność, niemiarowa praca serca, bóle w klatce piersiowej, czy wyraźny wzrost ciśnienia tętniczego krwi mogą znacznie się nasilić nawet u osób zażywających leki.

Wykazano także istotny wzrost ryzyka zawału serca, udaru mózgu i zgonu z powodu niewydolności serca, wzrost ryzyka nagłej śmierci sercowej, oraz wzrost śmiertelności ogólnej, a także wzrost częstości hospitalizacji u pacjentów z chorobami układu krążenia. Niektóre składowe zanieczyszczenia powietrza mogą wywołać kurcz naczyń wieńcowych i ból w klatce piersiowej, uczucie braku powietrza, duszność nawet u osób zdrowych.

W ostatnich latach wykazano związek zanieczyszczenia powietrza z szybszym rozwojem miażdżycy i szybszym starzeniem się układu krążenia. Uważa się, że przewlekłe narażenie na zanieczyszczone powietrze powoduje uogólniony stan zapalny, który dotyczy także naczyń, co łącznie z innymi czynnikami ryzyka miażdżycy, takimi jak nadciśnienie tętnicze, nieprawidłowy poziom cholesterolu, cukrzyca czy palenie papierosów dodatkowo przyspiesza przedwczesne starzenia się naczyń i sprzyja miażdżycy.

Wieloletni kontakt z zanieczyszczeniami powietrza może prowadzić do rozwoju nowotworów złośliwych, takich jak: rak płuca, rak zatok, nowotwory jamy ustnej, gardła i krtani, rak nerek. Według danych WHO, zanieczyszczenie powietrza w 30 proc. odpowiada za powstawanie nowotworów.

Jak widać smog ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, często swoich chorób w ogóle nie kojarzymy z zanieczyszczeniem powietrza, a to błąd. W kolejnym naszym artykule, już w najbliższy czwartek pokażemy Wam na podstawie danych statystycznych z sieradzkich mierników jak bardzo zanieczyszczone jest powietrze w Sieradzu.

Żródło: https://krakowskialarmsmogowy.pl/

Sieradzki Alarm Smogowy - CHCEMY ODDYCHAĆ CZYSTYM POWIETRZEM!

www.sieradzkialarmsmogowy.pl

https://www.facebook.com/sieradzkialarmsmogowy

Kampania edukacyjno-informacyjna realizowana przez Sieradzki Alarm Smogowy (przy wsparciu formalnym Stowarzyszenia Kreatywny Sieradz) dzięki środkom pozyskanym w ramach programu "Nasze Powietrze".

Program grantowy "Nasze Powietrze" realizowany przez Stowarzyszenie Krakowski Alarm Smogowy jest finansowany przez Clean Air Fund.