Światowy Dzień Rzucania Palenia
Dzisiaj przypada Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu. Dzień ten ma na celu zwrócenie uwagi całego społeczeństwa globalnie i lokalnie na skutki palenia tytoniu: społeczne, ekonomiczne, a przede wszystkim na skutki zdrowotne, które spowodowane są paleniem papierosów, a w ostatnich latach również e-papierosów.
Zachęcanie osób palących do zaprzestania palenia oraz zwrócenie uwagi na fakt, że osoby niepalące (w tym dzieci) mają prawo do przebywania w przestrzeni publicznej wolnej od dymu tytoniowego, bez narażania na tzw. "bierne" palenie. Palenie papierosów/e-papierosów to również zagrożenia dla środowiska.
Kiedykolwiek rzucisz palenie, zyskasz na zdrowiu. Jeśli zrobisz to przed 40 rokiem życia, ryzyko chorób spowodowanych paleniem tytoniu zmniejszy się o około 90 proc.. Całkowite rzucenie palenia nawet w wieku 50 czy 60 lat może wydłużyć życie odpowiednio o 6 i 3 lata.
Od chwili rzucenia palenia organizm zaczyna się regenerować:
- po 24 godzinach –zmniejsza się ryzyko ostrego zawału serca
- do 3 miesięcy –poprawia się kondycja fizyczna
- po roku –o połowę zmniejsza się ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną serca
- po 5 latach –zmniejsza się ryzyko wystąpienia udaru mózgu oraz zachorowania na raka jamy ustnej, przełyku i krtani oraz płuc
- po 15 latach –ryzyko zachorowania na raka płuca jest podobne jak u osoby nigdy niepalącej.
Więcej informacji
Warta rozpoczęła rundę wiosenną
Dzisiaj, 14:22:12
Udana inauguracja rundy wiosennej w wykonaniu piłkarzy Warty Sieradz. Na wyjeździe wygrała z Mławianką Mława 3:2. Biało-Zieloni pozostają na drugim miejscu w tabeli.
Kolonianki to super babki
Wczoraj, 19:04:05
Niezwykła kolaboracja, która łączy pokolenia i różne światy muzyczne - Mlody Studio oraz Koło Gospodyń Wiejskich "Kolonianki" połączyli siły online tworząc utwór, który tętni lokalną energią i nowoczesnym brzmieniem. Premierowo utworu posłuchacie dziś na naszej antenie w programie Piątkowy Starter.
Przedterminowe wybory w Gminie Zduńska Wola - cisza wyborcza
Wczoraj, 13:43:48
W najbliższą niedzielę, 1 marca, w Gminie Zduńska Wola odbędą się przedterminowe wybory na wójta. Dziś o północy rozpocznie się cisza wyborcza i potrwa do zakończenia niedzielnego głosowania. W jej czasie zabronione jest prowadzenie agitacji wyborczej w jakiejkolwiek formie.
Komentarze