strzałka do góry
10.03.2023 16:30:30
Sieradz

Zajęcia z dietetykiem

W tym tygodniu w II LO im. Stefana Żeromskiego w Sieradzu odbyły się zajęcia z dietetykiem Eweliną Fulko. Osoby biorące udział w wykładzie miały okazję przekonać się, że zdrowy tryb życia to nie tylko dieta, to styl życia. Regularne ćwiczenia, zdrowe nawyki i odpowiednie odżywianie mogą przynieść wiele korzyści, w tym lepsze samopoczucie, poprawę zdrowia i większą energię.

(fot. mental sport)

Dzięki wykładowi uczniowie dowiedzieli się, jak ważne jest odpowiednie odżywienie i jakie wpływ na nasz organizm mają różne rodzaje żywności. Pani dietetyk udowodniła, że nie chodzi tylko o to, co jemy, ale także o ilość i częstotliwość posiłków. Cieszymy się, że mogliście wziąć udział w tym wykładzie i przekonać się jak wiele korzyści my jako ludzie możemy odnieść, jeśli będziemy dbać odpowiednio o siebie i swoje ciało. Dziękujemy P. Fulko za niesamowity wykład i motywację do zmiany stylu życia.- mówią uczniowie, ekipa Mental Sport

W zajęciach wzielo udzial ponad 50 uczniów.

kp / źródło: Uczniowie z Mental Sport
Komentarzy: 7

Komentarze

kruszynka 12.03.2023 19:35:11
A ja jestem ok. 50 i też mam nadwagę, a ja tego nie kcę;-(
Do zobaczymy 12.03.2023 08:04:57
Wina kobiet, bo zabijają w mężczyznach pasje. Ciągłe narzekanie, że nie ma ich w domu, blablabla. Jak już są w domu to narzekanie, że tylko siedzą i nic nie robią. Potem gadanie "kiedyś to byłeś inny.." no faktycznie, prawda. W końcu człowiekowi się odechciewa chcieć i mamy efekty. Zresztą nadwagą koło 50 to już domena chyba wszystkich, niezależnie od płci.
nickfury 12.03.2023 07:25:27
Prawdziwe Polki witaminki już po trzydziestce mają nadwagę, także ten tego ;)
Jaś 11.03.2023 19:37:18
Prawdziwy Polak powinien zjadać 100, 120 kg mincha rocznie i koło pięćdziesiątki nie przejmować się jakąś tam nadwagą - lewacko nadwago.
zobaczymy 11.03.2023 11:34:24
jak minie parę latek i będą koło pięćdziesiątki.. 3/4 facetów ma nadwagę i średnio dba o siebie. Człowiek młody to się wszystko chce a później lipa.
Ola 11.03.2023 06:32:10
Gdzie ci mezczyzni...
Co 10.03.2023 18:31:01
Też oni ględzą? Lepsze hamburgery i leżenie na wyrku z pilotem. 100%

Więcej informacji

Strzelecki początek roku

Dzisiaj, 12:53:02
Zduńska Wola

Na strzelnicy Sokoła Zduńska Wola odbył się Turniej Noworoczny – I runda Pucharu Województwa Młodzików w strzelectwie sportowym. Dobrze spisali się zawodnicy gospodarzy.

0

Lider z wiceliderem na remis

Wczoraj, 20:09:13
region

Ławeczkowcy zremisowali na wyjeździe z GKS-em Staltom Bedlno 3:3. Było to starcie na szczycie III ligi futsalu. Zespół z naszego regionu zajmuje drugie miejsce w tabeli.

2

Coraz bliżej spadku

Wczoraj, 19:41:48
Zduńska Wola

Zawodniczki Akademii Siatkówki Zduńska Wola przegrały na wyjeździe z Krótką Mysiadło 0:3. Było to starcie drużyn, które walczą o pozostanie w II lidze. Zduńskowolanki zajmują ostatnie miejsce w tabeli i mają coraz większą stratę do lokaty gwarantującej utrzymanie.

1

Nasze Radio 104,7 FM

16:08

Beautiful
Christina Aguilera

Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie

16:10

Tylko muzyka
Skaldowie

Kontakt do studia

kontakt@nasze.fm

502 27 11 11

43 827 11 11

Co, gdzie, kiedy

12.01.2025

Spektakl "Optymiści - czyli nasi w Egipcie"
Miejski Dom Kultury Ratusz
Koncert świąteczno-noworoczny Miejskiej Orkiestry OSP w Sieradzu
Teatr Miejski w Sieradzu
Turniej z cyklu Grand Prix Sieradza w halowej piłce nożnej
Hala 15. Sieradzkiej Brygady Łączności
Pierwsza tegoroczna zbiórka krwi
Chewo, gm. Goszczanów
Kolędowanie z NieBo-Tak
Kościół pw. św. Wojciecha, ul. Kościelna 2a (Sieradz-Męka)

13.01.2025

Otwarcie wystawy "Fotografować każdy może"
Foyer Miejskiego Domu Kultury Ratusz w Zduńskiej Woli

19.01.2025

Kolędowanie z NieBo-Tak
Zduńska Wola, Kościół pw. św. Pawła, ul. Zielona 51
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1+1Sylwia Grzeszczak
Latawce
2-1Zalia
diament
3+8Oskar Cyms
Nie musisz się bać