10.03.2023 16:30:30
Sieradz

Zajęcia z dietetykiem

W tym tygodniu w II LO im. Stefana Żeromskiego w Sieradzu odbyły się zajęcia z dietetykiem Eweliną Fulko. Osoby biorące udział w wykładzie miały okazję przekonać się, że zdrowy tryb życia to nie tylko dieta, to styl życia. Regularne ćwiczenia, zdrowe nawyki i odpowiednie odżywianie mogą przynieść wiele korzyści, w tym lepsze samopoczucie, poprawę zdrowia i większą energię.

(fot. mental sport)

Dzięki wykładowi uczniowie dowiedzieli się, jak ważne jest odpowiednie odżywienie i jakie wpływ na nasz organizm mają różne rodzaje żywności. Pani dietetyk udowodniła, że nie chodzi tylko o to, co jemy, ale także o ilość i częstotliwość posiłków. Cieszymy się, że mogliście wziąć udział w tym wykładzie i przekonać się jak wiele korzyści my jako ludzie możemy odnieść, jeśli będziemy dbać odpowiednio o siebie i swoje ciało. Dziękujemy P. Fulko za niesamowity wykład i motywację do zmiany stylu życia.- mówią uczniowie, ekipa Mental Sport

W zajęciach wzielo udzial ponad 50 uczniów.

kp / źródło: Uczniowie z Mental Sport

Komentarze

kruszynka
12.03.2023 19:35:11
A ja jestem ok. 50 i też mam nadwagę, a ja tego nie kcę;-(
Do zobaczymy
12.03.2023 08:04:57
Wina kobiet, bo zabijają w mężczyznach pasje. Ciągłe narzekanie, że nie ma ich w domu, blablabla. Jak już są w domu to narzekanie, że tylko siedzą i nic nie robią. Potem gadanie "kiedyś to byłeś inny.." no faktycznie, prawda. W końcu człowiekowi się odechciewa chcieć i mamy efekty. Zresztą nadwagą koło 50 to już domena chyba wszystkich, niezależnie od płci.
nickfury
12.03.2023 07:25:27
Prawdziwe Polki witaminki już po trzydziestce mają nadwagę, także ten tego ;)
Jaś
11.03.2023 19:37:18
Prawdziwy Polak powinien zjadać 100, 120 kg mincha rocznie i koło pięćdziesiątki nie przejmować się jakąś tam nadwagą - lewacko nadwago.
zobaczymy
11.03.2023 11:34:24
jak minie parę latek i będą koło pięćdziesiątki.. 3/4 facetów ma nadwagę i średnio dba o siebie. Człowiek młody to się wszystko chce a później lipa.
Ola
11.03.2023 06:32:10
Gdzie ci mezczyzni...
Co
10.03.2023 18:31:01
Też oni ględzą? Lepsze hamburgery i leżenie na wyrku z pilotem. 100%

Więcej informacji

Sieradz

Groźnie to wyglądało

Dzisiaj, 12:21:35

Poranne zderzenie aut osobowych na drodze ekspresowej S-8 na wysokości Sieradza. Jak informują policjanci poszkodowanych zostało trzech mężczyzn. Pojawiły się utrudnienia w ruchu, ale droga jest na Wrocław przejezdna.

1
Zduńska Wola

Wigilia, która łączy ludzi i serca

Dzisiaj, 12:00:45

Wczoraj odbyła się wspólna wigilia podopiecznych powiatowych placówek pomocy społecznej. W programie znalazła się część artystyczna oraz tradycyjny wigilijny posiłek. Spotkanie miało charakter integracyjny.

0
region

Wielkie serca najmłodszych dla Domu Dziecka w Wojsławicach

Dzisiaj, 11:57:35

W Publicznym Przedszkolu w Zapolicach po raz kolejny udowodniono, że pomaganie innym można rozpocząć już od najmłodszych lat. W ostatnich tygodniach placówka zorganizowała zbiórkę charytatywną pod hasłem "Paczka dla dzieciaczka", skierowaną do wychowanków Domu Dziecka w Wojsławicach.

0
On AirTeraz gra
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
13:32
Kiedyś Przecież Spotkamy Się Znów
Wiślanie 69/Elżbieta Żakowicz
00:00 00:00
19.12.2025 Nowa seria książek dla dzieci autorki z Sieradza
18.12.2025 Odpady... jest ich coraz więcej, a ich zagospodarowanie coraz droższe - audycja nr 12
17.12.2025 Radiowa Posesja. Gościem starosta zduńskowolski Wojciech Rychlik cz.2
17.12.2025 Radiowa Posesja. Gościem starosta zduńskowolski Wojciech Rychlik cz.1
17.12.2025 Gotuj z Dominikiem - odcinek 129

Co, gdzie, kiedy

20.12.2025
Świąteczne warsztaty dla dzieci
Pałac w Małkowie
21.12.2025
Z tradycją i ze smakiem
Sala C Starostwa Powiatowego w Sieradzu
Jarmark Adwentowy
Złoczew (pow. sieradzki)
Tenis w szkole
Hala Szkoły Podstawowej nr 6 w Zduńskiej Woli
29.12.2025
Retransmisja koncertu - "André Rieu. Wesołych Świąt!"
Teatr Miejski w Sieradzu
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Raye
WHERE IS MY HUSBAND
2
Mrozu, Zalia
Odpowiedni moment
3
sombr
12 to 12
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...