10.03.2023 16:30:30
Sieradz

Zajęcia z dietetykiem

W tym tygodniu w II LO im. Stefana Żeromskiego w Sieradzu odbyły się zajęcia z dietetykiem Eweliną Fulko. Osoby biorące udział w wykładzie miały okazję przekonać się, że zdrowy tryb życia to nie tylko dieta, to styl życia. Regularne ćwiczenia, zdrowe nawyki i odpowiednie odżywianie mogą przynieść wiele korzyści, w tym lepsze samopoczucie, poprawę zdrowia i większą energię.

(fot. mental sport)

Dzięki wykładowi uczniowie dowiedzieli się, jak ważne jest odpowiednie odżywienie i jakie wpływ na nasz organizm mają różne rodzaje żywności. Pani dietetyk udowodniła, że nie chodzi tylko o to, co jemy, ale także o ilość i częstotliwość posiłków. Cieszymy się, że mogliście wziąć udział w tym wykładzie i przekonać się jak wiele korzyści my jako ludzie możemy odnieść, jeśli będziemy dbać odpowiednio o siebie i swoje ciało. Dziękujemy P. Fulko za niesamowity wykład i motywację do zmiany stylu życia.- mówią uczniowie, ekipa Mental Sport

W zajęciach wzielo udzial ponad 50 uczniów.

kp / źródło: Uczniowie z Mental Sport

Komentarze

kruszynka
12.03.2023 19:35:11
A ja jestem ok. 50 i też mam nadwagę, a ja tego nie kcę;-(
Do zobaczymy
12.03.2023 08:04:57
Wina kobiet, bo zabijają w mężczyznach pasje. Ciągłe narzekanie, że nie ma ich w domu, blablabla. Jak już są w domu to narzekanie, że tylko siedzą i nic nie robią. Potem gadanie "kiedyś to byłeś inny.." no faktycznie, prawda. W końcu człowiekowi się odechciewa chcieć i mamy efekty. Zresztą nadwagą koło 50 to już domena chyba wszystkich, niezależnie od płci.
nickfury
12.03.2023 07:25:27
Prawdziwe Polki witaminki już po trzydziestce mają nadwagę, także ten tego ;)
Jaś
11.03.2023 19:37:18
Prawdziwy Polak powinien zjadać 100, 120 kg mincha rocznie i koło pięćdziesiątki nie przejmować się jakąś tam nadwagą - lewacko nadwago.
zobaczymy
11.03.2023 11:34:24
jak minie parę latek i będą koło pięćdziesiątki.. 3/4 facetów ma nadwagę i średnio dba o siebie. Człowiek młody to się wszystko chce a później lipa.
Ola
11.03.2023 06:32:10
Gdzie ci mezczyzni...
Co
10.03.2023 18:31:01
Też oni ględzą? Lepsze hamburgery i leżenie na wyrku z pilotem. 100%

Więcej informacji

region
PATRONAT SPORT

Puchar Mediów. Za nami losowanie

Wczoraj, 16:18:47

Poznaliśmy skład grup i terminarz 24. Turnieju Amatorów w Halowej Piłce Nożnej o Puchar Mediów. Impreza odbędzie się w sobotę i niedzielę w hali sportowej w Warcie przy ulicy Koźmińskiej 11.

0
region

Konkurs pięknego czytania i recytacji w Barczewie

Wczoraj, 16:05:58

27 lutego w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Barczewie po raz dwudziesty odbył się Międzyszkolny Konkurs „Mistrz pięknego czytania i recytacji”. Brali w nim udział uczniowie klas III. Szkoła w tym roku obchodzi 100. rocznicę istnienia, a jej patronem jest dziennikarz radiowy Zbigniew Świętochowski. 

0
region

2,5 miliona złotych na wzmocnienie równości płci na rynku pracy

Wczoraj, 14:50:09

Urząd Marszałkowski Województwa Łódzkiego ogłosił nabór wniosków na pomysły mające na celu wzmocnienie równości szans kobiet i mężczyzn na rynku pracy. Masz pomysł na projekt dotyczący równouprawnienia na rynku pracy, zapewnienia większej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, przełamywania stereotypów związanych z płcią? Ten konkurs jest dla Ciebie.

3
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
10:07
Nigdy Więcej
Piotr Szczepanik
00:00 00:00
2.03.2026 Antoni Wujda wygrywa przedterminowe wybory w Gminie Zduńska Wola
2.03.2026 Budżet Obywatelski Sieradza 2026
27.02.2026 Lutowa sesja radnych miejskich w Zduńskiej Woli
26.02.2026 Interwencja u mieszkanców. Kłopot z parkowaniem aut przy ul. Mickiewicza w Sieradzu
25.02.2026 Pamięci karsznickich kolejarzy - żołnierzy AK. Rozmowa z Tomaszem Polkowskim, dyr. MHM Zduńska Wola

Co, gdzie, kiedy

03.03.2026
Otwarcie wystawy czasowej - "Ukryte obiektywy"
Muzeum Okręgowe w Sieradzu
05.03.2026
Spotkanie z W. Dworniakiem na temat młynarstwa i młynarzy regionu sieradzko-wieluńskiego
Filia nr 1 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Sieradzu, ul. Mickiewicza 6 (budynek AHE, I piętro)
Dzień Kobiet - spotkanie z Marzeną Mrówczyńską
Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu, ul. Zwirki i Wigury 4
06.03.2026
Dzień Kobiet z "Teraz Ja" i 4. urodziny
Miejski Dom Kultury Ratusz w Zduńskiej Woli
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Bruno Mars
I Just Might
2
Kungs, Theophilus London
Galaxy
3
Jonatan, Pezet, Livka
Obejmuję noce
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...