14.06.2023 05:51:22
Sieradz

Bądź bezpieczna - oferta dla pełnoletnich pań

Ministerstwo Obrony Narodowej wraz z Centralnym Wojskowym Centrum Rekrutacji i Dowództwem Generalnym Rodzajów Sił Zbrojnych organizuje bezpłatne szkolenia z samoobrony dla dorosłych Polek. Szkolenia z doświadczonymi żołnierzami – instruktorami odbywać się będą w wybrane soboty i niedziele wiosną i latem w parkach miejskich, na plażach, w ośrodkach sportu i rekreacji na terenie całej Polski.

(fot. arch. Wojskowe Centrum Rekrutacji w Sieradzu)

Wszystkie chętne pełnoletnie panie mogą wziąć udział w blisko 4-godzinnym, bezpłatnym, praktycznym treningu z technik samoobrony, prowadzonym przez wykwalifikowanych żołnierzy – instruktorów.
Projekt realizowany jest w każdym województwie w wybrane weekendy od 27 maja do 20 sierpnia.

Żołnierze – instruktorzy nauczą podstawowych zasad codziennego bezpieczeństwa, sposobów wykrywania oraz unikania zagrożeń. Pokażą techniki walki wręcz przydatne w niebezpiecznych sytuacjach.

To okazja dla wszystkich chętnych pań, aby pod okiem doświadczonych instruktorów nauczyć się podstaw umiejętności zachowania się w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu, zwłaszcza wynikających z zastosowanej wobec nich przemocy fizycznej.

Uczestniczki będą miały także okazję zapoznać się z zasadami zdrowego stylu życia oraz odświeżyć praktyczną wiedzę nt. zasad udzielania pierwszej pomocy.

Celem projektu jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej. Każda z uczestniczek szkolenia po jego ukończeniu otrzyma pamiątkowy certyfikat.

W każdym z miejsc, w czasie szkolenia ochotniczek, ich bliscy, osoby towarzyszące, mogą odwiedzić punkty promocyjno – informacyjne lokalnych jednostek wojskowych.

Każdy zainteresowany służbą w wojsku będzie mógł znaleźć kompleksową informację o rekrutacji do Sił Zbrojnych i porozmawiać z przedstawicielami Wojskowego Centrum Rekrutacji. Na zakończenie szkolenia nie zabraknie kulinarnego hitu, jakim jest wojskowa grochówka.

Zapraszamy wszystkie zainteresowane Panie na szkolenie, które odbędzie się w dniach 24-25.06.2023 r. w Sieradzu!!!

Szczegółowe informacje oraz regulamin znajdują się na stronie WCR w Sieradzu:

https://wcrsieradz.wp.mil.pl/pl/articles/6-aktualnosci/projekt-pn-samoobrona-kobiet-zaufaj-wojsku/

Zapraszamy również do śledzenia mediów społecznościowych Wojskowego Centrum Rekrutacji w Sieradzu.

Bliższych informacji nt. projektu „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” odbywającego się w dniach 24-25.06.2023 r. w Sieradzu udziela: kpt. Dominika Kwaczyńska 261 611 730/661 050 346 (pon.-pt. godz. 7.30-15.30)

bp / źródło: WCR w Sieradzu

Komentarze

Do mistrza
15.06.2023 21:35:58
Będzie mniej niebieskich kart?
Miszcz
15.06.2023 15:31:29
Brawo,wreszcie Pan Blaszczak wprowadził odpowiedni program dla żon oficerów, wspaniała incjatywa

Więcej informacji

MATERIAŁ SPONSOROWANY

Nawet 5 000 zł kary za używanie zakazanego pieca lub kominka. Trwa walka ze SMOGIEM

Dzisiaj, 14:21:48

Nawet 5 000 zł kary za ogrzewanie domu zakazanym piecem, kozą czy kominkiem. Kontrole straży miejskiej i policji - to nie zapowiedzi, to obowiązujące przepisy. Używanie starego pieca lub kominka niespełniającego norm jest dziś groźne dla zdrowia i nielegalne. W Sieradzu trwa kampania społeczna Sieradzkiego Alarmu Smogowego "Wspólny oddech". Sprawdź, czy przepisy dotyczą także Ciebie.

Zduńska Wola

Kolejne wahadło na zduńskowolskiej obwodnicy

Dzisiaj, 12:53:30

Wykonawca rozbudowy tzw. obwodnicy w Zduńskiej Woli, czyli drogi wojewódzkiej nr 482 wprowadził kolejne zmiany w organizacji ruchu. Zamknięty został wlot z ulicy Pomorskiej i wprowadzono tam ruch wahadłowy sterowany sygnalizacją świetlną.

0
region

Liczyła się każda minuta

Dzisiaj, 13:31:58

Intensywne czynności poszukiwawcze zaowocowały szybkim odnalezieniem zaginionego 73-latka. Schorowany senior wyszedł z domu i nie było z nim żadnego kontaktu. W niespełna godzinę od zgłoszenia policjanci wydziału kryminalnego znaleźli mężczyznę na podmokłym terenie w kompleksie leśnym.

0
On AirTeraz gra
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
On Air
14:48
Leave A Light On
Belinda Carlisle
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
14:50
Daj mi zachować wspomnienia
Katarzyna Bovery
Program
Posesja
Zadaj pytanie przed najbliższą audycją!
Do audycji pozostało:
--:--:--
Przejdź i zadaj pytanie →
00:00 00:00
20.04.2026 Zduńskowolski Szpital Powiatowy z nowym blokiem operacyjnym
20.04.2026 Wojskowe Targi Służby i Pracy w Sieradzu
17.04.2026 Pierwszy seans w ramach Klubu Filmowego SPOTLIGHT w Sieradzu
17.04.2026 Główne obchody stulecia I LO im. K. Jagiellończyka w Sieradzu
16.04.2026 Konferencja inaugurująca działalność SCWEW w Zduńskiej Woli

Co, gdzie, kiedy

22.04.2026
Warsztaty tańca intuicyjnego
Sala na piętrze w nowej części Sieradzkiego Centrum Kultury
Ćwierćfinał wojewódzkiego Pucharu Polski: Ekolog Wojsławice - Warta Sieradz
Stadion w Wojsławicach
23.04.2026
XIX Powiatowy Konkurs Recytatorski "Opowiem Wam wierszem..."
Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu, ul. Zwirki i Wigury 4
26.04.2026
66. Biegi Ulicami Sieradza
Rynek w Sieradzu
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Yearboox
Graceland
2
Doda
Pamiętnik
3
Alex Warren
FEVER DREAM
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...