"Wygraj z otyłością". Adam Kszczot z wizytą w Sieradzu
W niedzielę na stadionie MOSiR-u Sieradz odbędzie się impreza pod nazwą „Wygraj z otyłością”. To ogólnopolska inicjatywa, której celem jest promowanie aktywnego trybu życia i zdrowego odżywiania. Gościem specjalnym będzie jeden z najlepszych polskich lekkoatletów w XXI wieku, Adam Kszczot.
W ramach imprezy odbędą się bezpłatne biegi dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Każdy uczestnik otrzyma pamiątkowy medal. Zgłoszenia elektroniczne i regulamin znajdziecie TUTAJ. Zapisy przyjmowane będą też na miejscu w biurze zawodów. Ponadto odbędą się darmowe warsztaty zdrowego żywienia, gdzie specjaliści będą omawiali wszelkie aspekty odżywiania i pokazywali jak można zdrowo i bezpiecznie przygotować smaczne potrawy.
Program:
11:30 - 13:30 - warsztaty żywieniowe „Wygraj z otyłością”
11:00 - bieg open na dystansie ok. 5 km
11:45 - 200m dziewczęta (roczniki 2014 i młodsze)
11:50 - 200m chłopcy (roczniki 2014 i młodsze)
11:55 - 500m dziewczęta (roczniki 2012-2013)
12:05 - 500m chłopcy (roczniki 2012-2013)
12:15 - 1000m dziewczęta (roczniki 2010-2011)
12:25 - 1000m chłopcy (roczniki 2010-2011)
12:35 - 1000m dziewczęta (roczniki 2008-2009)
12:45 - 1000m chłopcy (roczniki 2008-2009)
12:55 - 1000 m dziewczęta (roczniki 2006-2007)
13:05 - 2000 m chłopcy (roczniki 2006-2007)
13:15 - 2000 m dziewczęta (roczniki 2004-2005)
13:30 - 2000 m chłopcy (roczniki 2004-2005)
13:35 - 2000m chłopcy (roczniki 2003-2004)
Celem programu jest aktywizacja społeczeństwa do najprostszej formy ruchu, jaką jest bieganie. Połączenie przyjemności z pozytywnym aspektem to misja, którą organizatorzy kierują dla wszystkich uczestników. Podczas wydarzenia, poza walorami sportowymi i zdrowotnymi, będzie można poznać wiele ciekawych osób ze świata sportu. Jedną z nich jest Adam Kszczot, jeden z najbardziej utytułowanych polskich biegaczy w historii. W dorobku ma dwa srebrne medale mistrzostw świata i trzy złote mistrzostw Europy, dwukrotny olimpijczyk (Londyn 2012 i Rio de Janeiro 2016). Wszystkie sukcesy odnosił na dystansie 800 metrów.
Więcej informacji
Ponad 50 mln zł na walkę z bezrobociem w Łódzkiem
Dzisiaj, 12:57:56
Będą szkolenia, staże i pieniądze na rozpoczęcie własnej działalności. Do powiatowych urzędów pracy w Łódzkiem trafią 54 mln zł na aktywizację zawodową mieszkańców. Wojewódzki Urząd Pracy w Łodzi rozstrzygnął konkurs, dzięki któremu osoby bezrobotne będą miały szansę na zmianę swojej sytuacji.
Oddaj krew u wojskowych
Dzisiaj, 12:36:18
Ruszyły w regionie pierwsze tegoroczne zbiórki krwi. Płynem życia będzie można się niebawem podzielić w Klubie 15 Sieradzkiej Brygady Łączności. Akcja jest adresowana do mieszkańców miasta i regionu.
Bezpieczeństwo w górach. Jakie szlaki dla średniozaawansowanych wybrać w Tatrach?
Dzisiaj, 11:01:43
Tatry kojarzą się większości z nas głównie ze skalistymi turniami, żlebami, piargami i poszarpanymi krawędziami, które tworzą unikalny, wysokogórski krajobraz. Te surowe widoki są szczególnie charakterystyczne dla Tatr Wysokich, które słyną ze szlaków o bardzo zróżnicowanym stopniu trudności. Planując wycieczkę w ten rejon, warto zastanowić się, jakie szlaki dla średniozaawansowanych wybrać, aby czerpać radość z wędrówki bez ryzyka, oraz jak zadbać o własne bezpieczeństwo w górach.
Komentarze