Ruszajmy się.Spotkanie z Wilanowskim w PBP
W bibliotece powiatowej w Sieradzu odbyło się spotkanie z Aleksandrem Wilanowskim, autorem książki "Nordic walking razem", która jest praktycznym, kompleksowym poradnikiem, zawierającym propozycje gotowych treningów i ćwiczeń. Autor zachęcał do aktywności i przekonywał, że dzięki niej przez wiele będzie nam dopisywać zdrowie.
Aleksander Wilanowski jest jednym z pierwszych instruktorów nordic walkingu w Polsce. Autor pierwszej w kraju pracy dyplomowej udowadniającej zdrowotne właściwości marszu z kijami. Fizjoterapeuta, który pracę przy stole do masażu porzucił na rzecz promocji marszów z kijami oraz zdrowego i aktywnego stylu życia. Przez 20 lat działalności wyszkolił blisko 2000 instruktorów, przeprowadził setki warsztatów i niezliczone ilości treningów. Swoich kursantów i czytelników motywuje nie tylko do efektywnych ćwiczeń, ale również do odnalezienia sportowej przyjemności, która jest podstawą systematycznych treningów. Człowiek, który ze swojej pasji uczynił sposób na życie i tą pasją próbował też zarazić uczestników spotkania w bibliotece przy ul. Żwirki i Wigury w Sieradzu.
Spotkanie poprowadził nasz redakcyjny kolega Michał Sieczkowski. Po spotkaniu był czas na rozmowy i wspólne zdjęcia. Wywiadu Michała z Aleksandrem Wilanowskim możecie posłuchać poniżej:
Więcej informacji
Nowy burmistrz Szadku w Radowej Posesji
Wczoraj, 15:25:19
Łukasz Wilczyński, nowo wybrany burmistrz Gminy i Miasta Szadek był dziś, 15 kwietnia, gościem w Radowej Posesji. W programie m.in. podsumował swój start w przedterminowych wyborach i mówił o planach na tę kadencję. Odpowiadał też na pytania od naszych słuchaczy.
Promocja tomu wierszy "Darkroom" Katarzyny Godlewskiej
Wczoraj, 14:05:04
W najbliższy piątek, 17 kwietnia, w Miejskim Domu Kultury Ratusz w Zduńskiej Woli odbędzie się promocja najnowszego tomu wierszy Katarzyny Godlewskiej pt. "Darkroom". Wydarzeniu towarzyszyć będzie premiera sztuki o tym samym tytule w wykonaniu Teatru Terminus A'Quo z Nowej Soli.
Młodzi mówcy. Gminny Przegląd Pięknego Mówienia w Jeziorsku
Wczoraj, 12:27:15
Czy literatura może być drogowskazem? Czy bohaterowie z lektur to wciąż wzory dla dzisiejszej młodzieży? Już 30 kwietnia sala Domu Ludowego w Jeziorsku zamieni się w prawdziwą galę oratorską, bowiem przed nami I Gminny Przegląd Pięknego Mówienia "Młodzi Mówcy", nad którym patronat honorowy objął Burmistrz Warty.
Komentarze