12.07.2024 15:58:39
Zduńska Wola

Darmowe zajęcia z koszykówki

Zduńskowolskie Stowarzyszenie Koszykarskie Lwy zaprasza na darmowe zajęcia z koszykówki. Odbywać się będą one przez całe wakacje w hali Szkoły Podstawowej nr 9 w Zduńskiej Woli.

(fot. Facebook: Zduńskowolskie Stowarzyszenie Koszykarsk)

Harmonogram zajęć:
Wtorki: 18:00-20:00
Czwartki: 18:00-20:00
Soboty: 10:00-12:00 oraz 18:00-20:00
Niedziele: 10:00-12:00 oraz 18:00-20:00

Program zajęć:
Rozrzucanie - krótkie wprowadzenie, przygotowanie do treningu
Rozgrzewka - ćwiczenia rozciągające i dynamiczne
Trening stacyjny mający na celu poprawę indywidualnych umiejętności koszykarskich uczestników
Trening motoryczny pod okiem fizjoterapeuty poprawiający koordynację ruchową, szybkość reakcji zawodnika oraz wytrzymałość
Wybieranie składu i rozrzucanie. Przygotowanie do gry, wybór drużyn
Rozgrywanie spotkań

Organizatorzy zapraszają na zajęcia zarówno dzieci, młodzież, jak i dorosłych. Treningi organizowane są w ramach programu Aktywna Szkoła.

Komentarze

Hubert
12.07.2024 20:26:49
Polecam syn chodzi i zadowolony
Kibic
12.07.2024 17:37:04
Koszykarskie Lwy super informacja,wspaniała perspektywa rozwoju koszykówki na terenie Zduńskiej Woli.Trenerzy koszykówki we współpracy z fizjoterapeutą i do tego zaproszenie dla dzieci,młodzieży i starszych.Brawo.

Więcej informacji

Sieradz

Policyjne kontrole w trosce o bezpieczeństwo

00.00.0000 00:00:00

Policjanci zwracają szczególną uwagę na miejsca, w których dochodzi do łamania przepisów ruchu drogowego. Funkcjonariusze Wydziału Ruchu Drogowego oraz dzielnicowi prowadzili działania kontrolne w rejonie Placu Wojewódzkiego w Sieradzu sprawdzając czy kierowcy przestrzegają obowiązujących przepisów - ze szczególnym uwzględnieniem prawidłowego parkowania.

0
Zduńska Wola
KULTURA

Sukces wokalistów z MDK Ratusz na festiwalu w Pajęcznie

Dzisiaj, 11:26:03

Kolejne sukcesy wokalistów z Miejskiego Domu Kultury Ratusz w Zduńskiej Woli. Klub Piosenki "A Priori" zdobył pierwszą nagrodę na XI Ogólnopolskim Festiwalu Kolęd i Pastorałek w Pajęcznie.

0
region

Projekt założeń do planu zaopatrzenia w ciepło, energię elektryczną i paliwa gazowe

Dzisiaj, 11:55:09

Przystąpiono do opracowania dokumentu pt. "Projekt założeń do planu zaopatrzenia w ciepło, energię elektryczną i paliwa gazowe dla Gminy Błaszki na lata 2026-2040". Zainteresowani mogą zapoznać się z dokumentacją sprawy, która jest do wglądu w Urzędzie Miejskim w Błaszkach, na stronie internetowej Urzędu: www.blaszki.pl oraz Biuletynie Informacji Publicznej: bip.blaszki.pl

0
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
11:58
Madame, madame
Michaj Burano
00:00 00:00
9.01.2026 Zasady bezpiecznego grzania. Rozmowa z Łukaszem Aleksandrowiczem z KP PSP w Zduńskiej Woli
8.01.2026 Nie wchodźmy na zamarznięte zbiorniki! Rozmowa ze Zbigniewem Szuladą, kmdt SM w Zduńskiej Woli
8.01.2026 Program Ochrony Środowiska 2026 - 2029 dla gminy Błaszki (pow. sieradzki)
7.01.2026 Radiowa Posesja. Gościem Antoni Wujda, p.o. wójta Gminy Zduńska Wola
7.01.2026 Gotuj z Dominikiem - odc.131

Co, gdzie, kiedy

16.01.2026
Spektakl teatralny - Selfie, czyli miłość na pstryk!
MDK Ratusz w Zduńskiej Woli
17.01.2026
XXXII Halowe Mistrzostwa Ziemi Sieradzkiej w Piłce Nożnej
Hala Zespołu Szkół Katolickich w Sieradzu
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
sombr
12 to 12
2
Mrozu, Zalia
Odpowiedni moment
3
Michael Patrick Kelly
Run Free
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...