Darmowe zajęcia z koszykówki
Zduńskowolskie Stowarzyszenie Koszykarskie Lwy zaprasza na darmowe zajęcia z koszykówki. Odbywać się będą one przez całe wakacje w hali Szkoły Podstawowej nr 9 w Zduńskiej Woli.
Harmonogram zajęć:
Wtorki: 18:00-20:00
Czwartki: 18:00-20:00
Soboty: 10:00-12:00 oraz 18:00-20:00
Niedziele: 10:00-12:00 oraz 18:00-20:00
Program zajęć:
Rozrzucanie - krótkie wprowadzenie, przygotowanie do treningu
Rozgrzewka - ćwiczenia rozciągające i dynamiczne
Trening stacyjny mający na celu poprawę indywidualnych umiejętności koszykarskich uczestników
Trening motoryczny pod okiem fizjoterapeuty poprawiający koordynację ruchową, szybkość reakcji zawodnika oraz wytrzymałość
Wybieranie składu i rozrzucanie. Przygotowanie do gry, wybór drużyn
Rozgrywanie spotkań
Organizatorzy zapraszają na zajęcia zarówno dzieci, młodzież, jak i dorosłych. Treningi organizowane są w ramach programu Aktywna Szkoła.
Komentarze
Więcej informacji
Mecz z Legią przelożony
Dzisiaj, 00:08:19
Zaplanowane na dziś spotkanie Warty Sieradz z rezerwami Legii Warszawa nie dojdzie do skutku. Mecz został przełożony na 12 marca. Tym samym sieradzanie zakończyli rundę jesienną III ligi.
0
Aleks Pakuła z medalem mistrzostw świata!
Wczoraj, 23:34:11
Historyczny sukces Aleksa Pakuły. Wychowanek klubu KTS Sieradz jest już pewny medalu mistrzostw świata kadetów w tenisie stołowym. Na zawodach w Helsingborgu Pakuła rywalizuje w grze drużynowej. Jutro (23 listopada) wraz z kolegami z zespołu zagra przeciwko Włochom o awans do wielkiego finału. Początek półfinału o godzinie 15:30.
1
Święto Kolejarzy w Karsznicach
Wczoraj, 15:51:01
Obchody Święta Kolejarzy odbędą się w najbliższą w niedzielę, 24 listopada, na osiedlu Karsznice w Zduńskiej Woli, w przededniu Dnia Kolejarza, jaki przypada 25 listopada. Na uroczystości zaprasza Wspólnota Lokalna Osiedla Karsznice wraz z terenowymi kolejarskimi organizacjami związkowymi.