30.08.2024 05:46:25
Zduńska Wola

Zdrowy i bezpieczny powrót do szkoły - Poradnik Pacjenta NFZ

Wkrótce zadzwoni pierwszy dzwonek. Przed naszym dzieckiem, wnukiem aż 188 dni roku szkolnego. Zaczynamy kompletować wyprawkę szkolną - czas na wybór tornistra, mebli i innych akcesoriów do pokoju dziecka. Pozornie proste wybory okazują się trudne. Od tego, czy wybierzemy dobrze, zależy zdrowie i komfort naszych pociech.

(fot. NFZ)

Zastanawiasz się, jak dobrać odpowiedni plecak i stworzyć miejsce do nauki? Czy wiesz, że zbyt ciężki tornister powoduje bóle kręgosłupa, które wynikają z przeciążenia mięśni. Te z kolei mogą doprowadzić do niekorzystnych zmian układu kostno-mięśniowego, a takie wady zostają do końca życia.

Warto zajrzeć do Poradnika Pacjenta NFZ, który ułatwi dziecku zdrowy start w nowy rok szkolny. Co w nim znajdziesz? Wszystko o wadach postawy i skoliozie, wskazówki: jak przygotować miejsce do nauki, jak wybrać plecak, biurko i buty do szkoły.

Poradnik Pacjenta NFZ znajdziesz TUTAJ

mka / źródło: NFZ

Więcej informacji

Sieradz

Nauczyciel w areszcie, ma poważne zarzuty

Dzisiaj, 13:30:20

Do aresztu tymczasowego w Sieradzu trafił kilka dni temu nauczyciel jednej ze szkół podstawowych w tym mieście. Prokuratura Rejonowa w Sieradzu wystosowała w tej sprawie komunikat w odpowiedzi na pytania dziennikarzy.

0
region

Projekty OZE z unijnym dofinasowaniem

Dzisiaj, 13:03:06

Zarząd Województwa Łódzkiego wyłonił pięć projektów z obszaru Zintegrowanych Inwestycji Terytorialnych Sieradz - Zduńska Wola - Łask, które mają na celu budowę instalacji odnawialnych źródeł energii. Dofinansował je kwotą 13,4 mln zł z Funduszy Europejskich dla Łódzkiego.

1
Sieradz

Jest pięć ofert

Dzisiaj, 15:00:36

Powiatowy Zarząd Dróg w Sieradzu prowadzi postępowanie przetargowe dotyczące planowanej przebudowy drogi powiatowej w msc. Charłupia Wielka (gm. Wróblew). Oferty złożyło pięć firm zainteresowanych wykonaniem tego zadania. Kryteria finansowe spełnia tylko jedna.

0
On AirTeraz gra

Monika Waraczyńska

monika.waraczynska@nasze.fm
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
Program
Posesja
Zadaj pytanie przed najbliższą audycją!
Do audycji pozostało:
--:--:--
Przejdź i zadaj pytanie →
00:00 00:00
31.03.2026 II Reginalne Targi Zdrowia w Galerii Dekada w Sieradzu
31.03.2026 Na tropie ptasich głosów - odc.2
31.03.2026 Dzieje się w Warcie - odcinek 17
30.03.2026 Wyniki przedterminowych wyborów na burmistrza Gminy i Miasta Szadek
30.03.2026 Zjazd Sprawozdawczy OIPiPZS w Sieradzu

Co, gdzie, kiedy

31.03.2026
Wiosenny koncert gitarowy
Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu, ul. Zwirki i Wigury 4
01.04.2026
Wielkanocne warsztaty dla dzieci
Pracownia plastyczna Sieradzkiego Centrum Kultury
05.04.2026
Spotkanie Wielkanocne dla dzieci
Kraina Carpe Diem w Charłupi Małej
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Bletka
Komu miałabym powiedzieć
2
Kungs, Theophilus London
Galaxy
3
Yearboox
Graceland
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...