strzałka do góry
30.08.2024 05:46:25
Zduńska Wola

Zdrowy i bezpieczny powrót do szkoły - Poradnik Pacjenta NFZ

Wkrótce zadzwoni pierwszy dzwonek. Przed naszym dzieckiem, wnukiem aż 188 dni roku szkolnego. Zaczynamy kompletować wyprawkę szkolną - czas na wybór tornistra, mebli i innych akcesoriów do pokoju dziecka. Pozornie proste wybory okazują się trudne. Od tego, czy wybierzemy dobrze, zależy zdrowie i komfort naszych pociech.

(fot. NFZ)

Zastanawiasz się, jak dobrać odpowiedni plecak i stworzyć miejsce do nauki? Czy wiesz, że zbyt ciężki tornister powoduje bóle kręgosłupa, które wynikają z przeciążenia mięśni. Te z kolei mogą doprowadzić do niekorzystnych zmian układu kostno-mięśniowego, a takie wady zostają do końca życia.

Warto zajrzeć do Poradnika Pacjenta NFZ, który ułatwi dziecku zdrowy start w nowy rok szkolny. Co w nim znajdziesz? Wszystko o wadach postawy i skoliozie, wskazówki: jak przygotować miejsce do nauki, jak wybrać plecak, biurko i buty do szkoły.

Poradnik Pacjenta NFZ znajdziesz TUTAJ

mka / źródło: NFZ
Komentarzy: 0

Więcej informacji

region

W ten weekend do poszkodowanych przez powódź mieszkańców Ziemi Kłodzkiej znów trafiła pomoc z naszego regionu. Wolontariusze ze Stowarzyszenie Carpe Diem po Charłupsku z zebranych darów od mieszkańców i Stowarzyszeń i Kół Gospodyń Wiejskich zrobili blisko 130 paczek.

0

region

Zarząd Powiatu Sieradzkiego w dowód uznania za pracę na rzecz upowszechniania kultury w naszym regionie wyróżnił nagrodami indywidualnymi 12 działaczy kultury i zbiorowymi 3 zespoły. Uroczystość miała miejsce w w Muzeum Walewskich w Tubądzinie. Poniżej lista i informacje o nagrodzonych.

0

Zduńska Wola

Mieszkańcy Zduńskiej Woli dostali kalendarze na 2025 rok. Wydawnictwo jest szczególne, bo jubileuszowe. W przedświąteczny piątek rozdawał je zduńskowolanom prezydent Konrad Pokora.

0

Teraz gra:

Nasze Radio 104,7 FM

12:10

We Pray
Coldplay/Burna Boy/Little Simz/Elyanna/Tini

Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie

12:08

Diabelska zabawa
Helena Majdaniec/Zespół Bogusława Klimczuka

Kontakt do studia

kontakt@nasze.fm

502 27 11 11

43 827 11 11

Co, gdzie, kiedy

31.12.2024

Koncert sylwestrowy
Teatr Miejski w Sieradzu
Sylwester w Kinie Ratusz
Kino Ratusz

05.01.2025

Koncert świąteczno-noworoczny Miejskiej Orkiestry OSP w Sieradzu
Teatr Miejski w Sieradzu

06.01.2025

Koncert Urszuli
Hala Sportowo-Widowiskowa przy SP w Charłupi Małej
Miejskie Kolędowanie
Kościół Chrześcijan Baptystów w Zduńskiej Woli, ul. Dąbrowskiego
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1+3Coldplay feat. Burna Boy, Little Simz, Elyanna & Tini
WE PRAY
2+9Kleks, Sobel, sanah
Wynalazek Filipa Golarza
3+2Zalia
diament