Joga dla seniorów

Rada Seniorów, Miasto Sieradz oraz MOSiR Sieradz zaprasza seniorów do udziału w zajęciach jogi, które łączą łagodną aktywność fizyczną z relaksem i poprawą samopoczucia. Zajęcia są dostosowane do możliwości uczestników i prowadzone w spokojnym, przyjaznym tempie.

(fot. arch. Urząd Miasta Sieradza)

Zajęcia odbywać się będą w każdy czwartek kwietnia 2026 roku:
9 kwietnia
16 kwietnia
23 kwietnia
30 kwietnia

Godziny: 15:00 - 17:00
Miejsce: Hala sportowa MOSiR, ul. Łokietka 55 w Sieradzu

Informacje organizacyjne
liczba uczestników: maksymalnie 15 osób
udział w zajęciach wymaga wcześniejszego zapisu
zapisy prowadzi MOSiR Sieradz - Dział Sportu i Rekreacji

Rejestracja odbywa się telefonicznie:
tel. 43 822 38 82

Aby dać szansę uczestnictwa w zajęciach jak największej liczbie seniorów, zapisy będą przyjmowane co tydzień, na pojedyncze zajęcia.

bp / źródło: Urząd Miasta Sieradza

Komentarzy: 3

Komentarze

Fajny pomysł ale rozwinąć

27.03.2026 05:35:49

Fajny pomysł tylko dlaczego mając obiekt jak sala gimnastyczna ogranicza się liczbę uczestników do 15 osób ? Jak ocenić zapotrzebowanie jeśli mając obiekt który i tak jest utrzymywany z naszych podatków będzie większości pusty mimo poświęcenia czasu osoby prowadzącej. Joga to zajęcia w ciszy i spokoju więc komunikacja nawet nie wymaga nagłośnienia. Po za tym godz to chyba aby korki zwiększyć w mieście? Czemu fajne pomysły są niedopracowane i czy pracujący w tym kraju za wszystko muszą płacić gdzie prewencja zdrowego stylu życia może uczmy się od azjatów.

do NO

25.03.2026 15:52:11

Wniosek o Sieradzką Kartę Mieszkańca można złożyć także w formie papierowej!

25.03.2026 09:40:40

A może by tak jakoś pomóc seniorom w uzyskaniu tzw karty seniora czy karty mieszkańca. Teraz wszystko przez internet a przecież nie każdy senior ma dostęp czy możliwości i nie każdy potrafi.

Więcej informacji

region

Balcerzak Cup w Pałacu Prezydenckim. Zwycięskie drużyny spotkały się z Pierwszą Damą

Wczoraj, 22:17:33

Zawodniczki KKS Lech Poznań oraz zawodniczki i zawodnicy Warty Sieradz, czyli zwycięzcy tegorocznej edycji turnieju Balcerzak Cup, gościli w Pałacu Prezydenckim. Młodzi sportowcy spotkali się z Pierwszą Damą Martą Nawrocką, zwiedzili pałacowe wnętrza i przeżyli dzień, który na długo zostanie w ich pamięci.

Zduńska Wola

Łódzki Dom Kultury i Zduńska Wola z porozumieniem

Wczoraj, 14:09:59

Zduńska Wola formalizuje współpracę z Łódzkim Domem Kultury. Podpisano porozumienie, które będzie skutkowało wspólnymi działaniami w zakresie inicjowania i realizowania działań kulturalnych.

Zduńska Wola

Prezydent Zduńskiej Woli w Radiowej Posesji

Wczoraj, 16:00:22

Dzisiaj nadaliśmy ostatnią przed wakacyjną przerwą Posesję. Naszym gościem był Konrad Pokora, prezydent Zduńskiej Woli, z którym rozmawialiśmy m.in. jutrzejszej sesji absolutoryjnej. Nie brakowało też licznych pytań od naszych słuchaczy.