Autostradą po zdrowie

Projekt realizowany był w kilku placówkach, w których odbyły się następujące wydarzenia:

II Liceum Ogólnokształcące w Sieradzu:

• Pokaz kickboxingu prowadzony przez trenera klubu Red Fighters Sieradz Adriana Ciesielskiego
• Spotkanie z mistrzem K1 Kacprem Muszyńskim
• Zajęcia jogi z udziałem psów
• Spotkanie z dietetykiem Dorotą Cieślak
• kiermasz zdrowego jedzenia

Przedszkola w Sieradzu:

• Sportowo-edukacyjne zajęcia dla sieradzkich przedszkolaków, podczas których dzieci poznały podstawy zdrowego stylu życia i higieny (przedszkole w Sieradzu)

Hala MOSiR-u Sieradz przy ulicy Łokietka:

• Zajęcia zumby (20 uczestników)
• Międzyszkolny turniej siatówki (24 drużyny)

- Celem inicjatywy było pokazanie, że zdrowy styl życia może być atrakcyjny, prosty do wprowadzenia i dopasowany do współczesnych realiów. Zależało nam na przełamaniu stereotypu, według którego dbanie o zdrowie wiąże się wyłącznie z ograniczeniami. Wręcz przeciwnie - chcieliśmy podkreślić, że może ono przynosić satysfakcję, radość i pozytywną energię. Nasze działania skupiały się na edukacji, aktywizowaniu uczestników oraz budowaniu dobrych nawyków poprzez pozytywne doświadczenia. Sama nazwa projektu odzwierciedla jego ideę. "Highway to Health" to metafora drogi prowadzącej do zdrowia - dynamicznej, pełnej możliwości i otwartej dla każdego. Inspiracją było przekonanie, że zdrowy styl życia to proces, który można rozpocząć w dowolnym momencie, a nie jednorazowe postanowienie. Chcieliśmy zachęcić młodych ludzi do wejścia na tę "trasę" w sposób naturalny i bez presji. Pomysł na projekt pojawił się dzięki obserwacji codzienności uczniów. Zauważyliśmy, że wielu młodym osobom trudno jest utrzymać zdrowe nawyki - często z powodu braku wiedzy, motywacji lub inspiracji. Odpowiedzią na to była inicjatywa, która w praktyczny sposób pokazuje, jak dbać o zdrowie, jednocześnie czerpiąc z tego przyjemność - mówią uczniowie II LO w Sieradzu.

Projekt realizowali: Oliwia Sośnicka, Faustyna Michalska, Natalia Melon, Weronika Owczarek, Maciej Latus, Piotr Sęcerski, Michał Przybył, Krzysztof Łodo oraz Michał Jarmuszkiewicz. Opiekę nad uczniami sprawowała Anna Szwankowska.