28.03.2026 13:27:06
Sieradz

Autostradą po zdrowie

Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego w Sieradzu zorganizowali projekt pod nazwą "Highway to Health". Miał on zachęcić młodzież do zdrowego trybu życia poprzez aktywność fizyczną i odpowiednie nawyki żywieniowe. Projekt realizowano w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii.

(fot. Materiały organizatorów)

Projekt realizowany był w kilku placówkach, w których odbyły się następujące wydarzenia:

II Liceum Ogólnokształcące w Sieradzu:

  • Pokaz kickboxingu prowadzony przez trenera klubu Red Fighters Sieradz Adriana Ciesielskiego
  • Spotkanie z mistrzem K1 Kacprem Muszyńskim
  • Zajęcia jogi z udziałem psów
  • Spotkanie z dietetykiem Dorotą Cieślak
  • kiermasz zdrowego jedzenia

Przedszkola w Sieradzu:

  • Sportowo-edukacyjne zajęcia dla sieradzkich przedszkolaków, podczas których dzieci poznały podstawy zdrowego stylu życia i higieny (przedszkole w Sieradzu)

Hala MOSiR-u Sieradz przy ulicy Łokietka:

  • Zajęcia zumby (20 uczestników)
  • Międzyszkolny turniej siatówki (24 drużyny)

- Celem inicjatywy było pokazanie, że zdrowy styl życia może być atrakcyjny, prosty do wprowadzenia i dopasowany do współczesnych realiów. Zależało nam na przełamaniu stereotypu, według którego dbanie o zdrowie wiąże się wyłącznie z ograniczeniami. Wręcz przeciwnie - chcieliśmy podkreślić, że może ono przynosić satysfakcję, radość i pozytywną energię. Nasze działania skupiały się na edukacji, aktywizowaniu uczestników oraz budowaniu dobrych nawyków poprzez pozytywne doświadczenia. Sama nazwa projektu odzwierciedla jego ideę. "Highway to Health" to metafora drogi prowadzącej do zdrowia - dynamicznej, pełnej możliwości i otwartej dla każdego. Inspiracją było przekonanie, że zdrowy styl życia to proces, który można rozpocząć w dowolnym momencie, a nie jednorazowe postanowienie. Chcieliśmy zachęcić młodych ludzi do wejścia na tę "trasę" w sposób naturalny i bez presji. Pomysł na projekt pojawił się dzięki obserwacji codzienności uczniów. Zauważyliśmy, że wielu młodym osobom trudno jest utrzymać zdrowe nawyki - często z powodu braku wiedzy, motywacji lub inspiracji. Odpowiedzią na to była inicjatywa, która w praktyczny sposób pokazuje, jak dbać o zdrowie, jednocześnie czerpiąc z tego przyjemność - mówią uczniowie II LO w Sieradzu.

Projekt realizowali: Oliwia Sośnicka, Faustyna Michalska, Natalia Melon, Weronika Owczarek, Maciej Latus, Piotr Sęcerski, Michał Przybył, Krzysztof Łodo oraz Michał Jarmuszkiewicz. Opiekę nad uczniami sprawowała Anna Szwankowska.

Komentarze

...
30.03.2026 10:57:21
Brawo młodzież :)

Więcej informacji

region

Komu zwiała klacz?

Wczoraj, 21:58:23

Nietypowe zgłoszenie o pomoc na telefoniczny numer alarmowy Naszego Radia. Jedna ze słuchaczek rozgłośni przekazała komunikat o odnalezionym zwierzęciu. Klacz prawdopodobnie oddaliła się z nieruchomości jej właściciela.

1
MATERIAŁ SPONSOROWANY

W Łódzkiem co roku smog odbiera życie tysiącom ludzi

Wczoraj, 17:55:39

Wdychamy problem, którego nie widać - najnowsze raporty z badań nie pozostawiają wątpliwości - SMOG - zabija, powoduje raka, astmę, alergię, choroby serca i płuc. W województwie łódzkim z powodu zanieczyszczonego powietrza co roku przedwcześnie umiera około 2,5 tysiąca osób, a ponad 54 tysiące mieszkańców trafia do szpitali z chorobami układu oddechowego i krążenia.

region

Groźne zdarzenie drogowe

Wczoraj, 16:46:28

20-letnia kobieta i 8-letnie dziecko poszkodowani w wyniku uderzenia osobowego Hyundaia w przydrożne drzewo. Do zdarzenia doszło dziś po południu na pograniczu Powiatów Sieradzkiego i Wieruszowskiego. Na szczęście obojgu nic poważnego się nie stało.

0
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
On Air
00:53
Serce Jak Pies
Elektryczne Gitary
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
00:55
Biało i różowo
Bractwo Kurkowe 1791
Program
Posesja
Zadaj pytanie przed najbliższą audycją!
Do audycji pozostało:
--:--:--
Przejdź i zadaj pytanie →
Nowy odcinek
Giełda Ogłoszeń Drobnych
z dnia 25.05.2026
Giełda Ogłoszeń Drobnych - 25.05.2026
Posłuchaj i zobacz transkrypcję → Wszystkie odcinki
00:00 00:00
22.05.2026 Interwencja drogowa Naszego Radia w Sieradzu Męce
21.05.2026 Nowa siedzib PSM w Zduńskiej Woli na ukończeniu. Rozmowa z dyrektor szkoły Darią Jabłońską
21.05.2026 Mali recytatorzy w krainie wierszy Wandy Chotomskiej
20.05.2026 Nowy singiel Beware - premiera 27 w Naszym Radiu
20.05.2026 Zaproszenie na 3. Zduńskowolski Festiwal Biegowy

Co, gdzie, kiedy

26.05.2026
Koncert Doroczny PSM
Miejski Dom Kultury Ratusz w Zduńskiej Woli, Plac Wolności 26
27.05.2026
Koncert ICX JAZZ
Kościół Chrześcijan Baptystów w Zduńskiej Woli, ul. Dąbrowskiego 22
28.05.2026
Festyn z okazji Dnia Dziecka
Park Broniewskiego w Sieradzu
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Męskie Granie Orkiestra, Igor Herbut, Zalia, Vito Bambino
Nareszcie
2
Teddy Swims
Mr. Know It All
3
Dawid Podsiadło
sezon
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...