20.04.2026 16:07:08
region

Zbadaj się z Moim Zdrowiem

Moje Zdrowie to kompleksowy przegląd zdrowotny dorosłego. To kilkanaście bezpłatnych badań laboratoryjnych w tym nowoczesne badania, które dotąd nie były zlecane przez lekarzy POZ: test FIT i lipoproteina(a) oraz indywidualny plan zdrowotny z oceną stanu zdrowia i ocena ryzyka chorób cywilizacyjnych.

(fot. NFZ)

Każdy Polak i Polka mogą skorzystać z programu bezpłatnie i od ręki u swojego lekarza POZ. Program skierowany jest do wszystkich powyżej 20 roku życia. Nie ma górnej granicy wieku.

Co daje nam program? Przede wszystkim lepszą kontrolę nad swoim zdrowiem dzięki regularnym badaniom. Badania w ramach programu umożliwiają wczesne wykrycie groźnych chorób, co zwiększa szansę na skuteczne ich leczenie.

Każda osoba, która rozpoczęła 20 rok życia i jest ubezpieczona w NFZ, może z skorzystać z programu co 5 lat, jeśli ma 20-49 lat. Pacjenci w wieku 50 i więcej lat mogą korzystać z Mojego Zdrowia co 3 lata.

U osób młodych i zdrowych wykonanie przeglądu stanu zdrowia raz na 5 lat jest wystarczające. Jeśli zostaną wykryte nieprawidłowości, lekarz POZ ustali plan postępowania, zaplanuje interwencje medyczne i konieczne badania kontrolne - w ramach opieki w przychodni POZ, już poza programem.

Udział w programie Moje Zdrowie nie oznacza, że pacjent nie może korzystać z innych badań profilaktycznych lub otrzymać skierowania na badania w ramach opieki POZ.

Aby skorzystać z darmowych badań trzeba wypełnić ankietę medyczną. To bardzo łatwe i można to zrobić samodzielnie poprzez Internetowe Konto Pacjenta lub mobilną aplikację mojeIKP. Alternatywą dla osób, które nie mają IKP jest wypełnienie ankiety z pomocą personelu medycznego w swojej przychodni POZ.

W kwestionariuszu znajdują się pytania dotyczące m.in. nawyków żywieniowych, stylu życia, aktywności fizycznej, nałogów, czynników ryzyka zakażeń krwiopochodnych. Są też pytania, dzięki którym lekarz oceni, szczególnie u osób starszych, stan psychiczny i zaburzenia poznawcze.

Wypełnione ankiety trafiają do POZ, do którego należy pacjent. Przychodnia (POZ) skontaktuje się z pacjentem w ciągu 30 dni od wypełnienia ankiety. Jest to czas potrzebny na przeanalizowanie odpowiedzi. Zestaw badań diagnostycznych będzie zależał od odpowiedzi udzielonych w ankiecie. Ze skierowaniem od lekarza POZ pacjent zgłasza się do punktu pobrań.

Badania w programie Moje Zdrowie podzielone są na pakiet podstawowy i rozszerzony. W pakiecie podstawowym wszyscy będą mieli przeprowadzone te same badania: morfologię krwi, poziom glukozy i kreatyniny, lipidogram, TSH oraz badanie moczu.

Dodatkowo w zależności od płci i wieku oraz wyników ankiety zostaną nam zlecone badania, m.in. "pakiet wątrobowy", czyli ALAT, ASPAT i GGTP, a także stężenie całkowite antygenu specyficznego dla prostaty (PSA) we krwi u mężczyzn po 50 roku życia, obecność przeciwciał anty-HCV we krwi czy stężenie lipoproteiny (a) we krwi żylnej - wykonywane w ramach bilansu raz w życiu między 20. a 40. rokiem życia.

mka / źródło: Anna Leder, NFZ

Więcej informacji

MATERIAŁ SPONSOROWANY

W Łódzkiem co roku smog odbiera życie tysiącom ludzi

Dzisiaj, 17:55:39

Wdychamy problem, którego nie widać - najnowsze raporty z badań nie pozostawiają wątpliwości - SMOG - zabija, powoduje raka, astmę, alergię, choroby serca i płuc. W województwie łódzkim z powodu zanieczyszczonego powietrza co roku przedwcześnie umiera około 2,5 tysiąca osób, a ponad 54 tysiące mieszkańców trafia do szpitali z chorobami układu oddechowego i krążenia.

region

Groźne zdarzenie drogowe

Dzisiaj, 16:46:28

20-letnia kobieta i 8-letnie dziecko poszkodowani w wyniku uderzenia osobowego Hyundaia w przydrożne drzewo. Do zdarzenia doszło dziś po południu na pograniczu Powiatów Sieradzkiego i Wieruszowskiego. Na szczęście obojgu nic poważnego się nie stało.

0
region

Festyn szkolny w Warcie

Dzisiaj, 16:30:00

W Zespole Szkół Specjalnych odbył się Festyn Rodzinny, który zgromadził uczniów, rodziny oraz wielu zaproszonych gości. Wydarzenie było okazją do wspólnej zabawy, integracji społeczności szkolnej oraz spędzenia czasu w wyjątkowo ciepłej i rodzinnej atmosferze.

1
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
On Air
21:10
This Love
Maroon 5
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
21:12
Karnawal Dla Ciebie
Eleni
Program
Posesja
Zadaj pytanie przed najbliższą audycją!
Do audycji pozostało:
--:--:--
Przejdź i zadaj pytanie →
Nowy odcinek
Giełda Ogłoszeń Drobnych
z dnia 25.05.2026
Giełda Ogłoszeń Drobnych - 25.05.2026
Posłuchaj i zobacz transkrypcję → Wszystkie odcinki
00:00 00:00
22.05.2026 Interwencja drogowa Naszego Radia w Sieradzu Męce
21.05.2026 Nowa siedzib PSM w Zduńskiej Woli na ukończeniu. Rozmowa z dyrektor szkoły Darią Jabłońską
21.05.2026 Mali recytatorzy w krainie wierszy Wandy Chotomskiej
20.05.2026 Nowy singiel Beware - premiera 27 w Naszym Radiu
20.05.2026 Zaproszenie na 3. Zduńskowolski Festiwal Biegowy

Co, gdzie, kiedy

25.05.2026
Spektakl - Mickiewicz kontra Słowacki - grup teatralnych SCK
Teatr Miejski w Sieradzu
26.05.2026
Koncert Doroczny PSM
Miejski Dom Kultury Ratusz w Zduńskiej Woli, Plac Wolności 26
27.05.2026
Koncert ICX JAZZ
Kościół Chrześcijan Baptystów w Zduńskiej Woli, ul. Dąbrowskiego 22
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Męskie Granie Orkiestra, Igor Herbut, Zalia, Vito Bambino
Nareszcie
2
Teddy Swims
Mr. Know It All
3
Dawid Podsiadło
sezon
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...