Bezpłatne warsztaty psychologiczne
Samorząd Województwa Łódzkiego zaprasza do udziału w projekcie „Łódzkie ma pomysł na zdrowie – Utrzymaj równowagę. Warsztaty”.
Na warsztatach będzie można pogłębić wiedzę o emocjach, rozwinąć umiejętności komunikacyjne, dowiedzieć się więcej o stresie i wzmocnić poczucie własnej wartości.
Można się zapisywać na pojedyncze spotkania, z których każde rozwinie inne umiejętności lub na pełen cykl 4 spotkań warsztatowych:
- Emocje – pogłębienie wiedzy o emocjach, w tym rozpoznawanie emocji, radzenie sobie z trudnymi emocjami (np. lękiem, złością).
- Komunikacja interpersonalna – rozwijanie umiejętności psychospołecznych.
- Stres – stres i radzenie sobie z jego negatywnymi skutkami.
- Poczucie własnej wartości – odnajdywanie i wzmacnianie zasobów intrapsychicznych, utrzymywanie poczucia własnej wartości i sprawczośc
Projekt realizuje przychodnia ZDROWIE Sp. z o.o. – warsztaty odbędą się w sali w Pierogarni TOTU, ul. Polna 27, 98-200 Sieradz.
Zapisy pod nr tel. (43) 822-44-84, (43) 822-19-99 wew. 1 (rejestracja).
Więcej informacji
Wygrali finał, wygrali cykl
Wczoraj, 18:05:02
Za nami ostatni, finałowy turniej z cyklu Grand Prix Sieradza w Halowej Piłce Nożnej. Zwycięstwo odnieśli Ławeczkowcy, którzy drugi raz z rzędu wygrali klasyfikację generalną.
Sportowo WOŚP-owo w Zduńskiej Woli
Wczoraj, 15:55:10
Nad zbiornikiem Kępina odbył się IX Zduńskowolski Bieg WOŚP - Policz się z cukrzycą. Organizatorem wydarzenia było stowarzyszenie Biegam Bo Lubię Zduńska Wola.
Co wspólnego z Sieradzem ma Konstanty Ildefons Gałczyński?
Dzisiaj, 08:03:40
Takie pytanie zadaliśmy w związku ze 121. rocznicą urodzin Poety. I już wiemy! Gałczyński w Sieradzu wprawdzie nie był, ale znał przynajmniej ze słyszenia słynnego Sieradzanina Antoine'a Cierplikowskiego.
Komentarze