09.04.2020 15:27:30
region

Freestyle - wystarczy przestrzeń i piłka

Pogarszająca się sytuacja epidemiologiczna w kraju i coraz większe ograniczenia w przemieszczaniu się sprawiają, że częściej uprawia się sport w warunkach domowych. Jedną z dyscyplin, którą można w tym czasie trenować jest freestyle football.

(fot. nasze.fm (zdjęcie poglądowe))

Triki z piłką mogą wykonywać także osoby, które nie mają swojego podwórka:

- Ludzie też grają w garażach albo nawet widziałem, że moi znajomi, np. wynoszą z pokoju jakąś szafę, robiąc sobie na tyle miejsca, by móc trenować w pokoju.

- mówi Krzysztof Justyński, prekursor freestylu w naszym regionie, pomysłodawca i organizator ogólnopolskich zawodów Błaszki Freestyle Cup. Jak dodaje jest teraz świetny moment, aby rozpocząć swoją przygodę z tym sportem:

- W piłkę nożna teraz ciężko potrenować, więc jest to dobra okazja, by próbować wykonać jakieś triki. Wystarczy wziąć jakąkolwiek piłkę, założyć buty, choć wiele osób ćwiczy też na boso, i można trenować. To nam pomoże później w klasycznej piłce nożnej.

Freestyle football to dość młoda dyscyplina sportu, która liczy kilkanaście lat. Do jej powstania przyczynił słynny Argentyńczyk Diego Maradona. Jego boiskowe popisy zainspirowały przyszłych specjalistów we freestylu. Polska w tej dyscyplinie doczekała się kilku mistrzów Europy i świata. Sławę zdobył też Janusz Chomontek. W popularnej żonglerce, 35 tys. razy podbił piłkę i tym samym poprawił rekord Guinnessa należący wówczas do Maradony (7 tys.) oraz przeszedł 100 km, nieustannie podbijając piłkę (zajęło mu to 18 godzin).

Więcej informacji

Sieradz
SPORT

Strzelecka kanonada na do widzenia

Wczoraj, 20:59:18

Ławeczkowcy rozegrali ostatni w tym sezonie mecz w III lidze futsalu. Na wyjeździe przegrali z Futsalem Team Parzęczew 6:7 i zakończyli rozgrywki na trzeciej pozycji.

0
region
PATRONAT SPORT

Plebiscyt 7 Wspaniałych. Poznaliśmy laureatów

20.02.2026 22:57:28

Zakończył się XXVIII Plebiscyt 7 Wspaniałych. Najpopularniejszym sportowcem ziemi sieradzkiej w 2025 roku została Justyna Komza (ULKS "28" Włyń), a najpopularniejszym trenerem Marek Przybył (Warta Sieradz). Przyznaliśmy też nagrody w kategorich dodatkowych.

12
region

Pieniądze z Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg 2026 dla naszego regionu

20.02.2026 15:12:44

149 mln zł trafi w tym roku do samorządów z województwa łódzkiego z Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg. To na wsparcie inwestycji drogowych obejmujących ich budowę, przebudowę lub remont. Na listach do dofinansowania znalazły się samorządy powiatowe i gminne z naszego regionu. Na jakie zadania drogowe przyznano im rządowe wsparcie?

14
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
05:00
Ave Maria
Anna German
00:00 00:00
20.02.2026 Pieniądze z Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg 2026 dla naszego regionu
18.02.2026 Akademia Siatkówki Zduńska Wola kończy sezon III ligi. Rozmowa z trenerem Pawłem Niewiadomskim
18.02.2026 Konferencja ''Zduńska Wola - wczoraj i dziś''. Rozmowa z dr Jarosławem Stulczewskim, prezesem TPZW
18.02.2026 Gotuj z Dominikiem - odc.138
18.02.2026 Program Posesja. Gościem Piotr Świderski, burmistrz Błaszek (pow. sieradzki) cz. III

Co, gdzie, kiedy

22.02.2026
Koncert Teresy Werner - ZMIANA TERMINU
Teatr Miejski w Sieradzu
24.02.2026
Spektakl "Przesyłka z zaświatów"
Teatr Miejski w Sieradzu
25.02.2026
Z książką do kina
PBP Sieradz
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Ania Karwan
W to mi graj
2
Bruno Mars
I Just Might
3
Hania Kuzimowicz
Trzy razy bardziej
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...