Depresja. Nie czekajmy na najgorsze
Dziś przypada Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją i dlatego w Naszym Radiu powracamy do tematu zdrowia psychicznego. Pacjentki Centrum Psychiatrycznego w Warcie, mówią, że gdyby nie trafiły pod opiekę specjalistów, nie miałyby pojęcia, że ludzie mogą mieć takie poważne problemy z psychiką. Ten dzień ma nam pomóc zrozumieć jakim problemem jest depresja.
Specjaliści podkreślają, że nieleczona może doprowadzić do śmierci. Ewelina Urbaniak, psycholog z Centrum Psychiatrycznego w Warcie dodaje, że jeżeli nie doprowadzi do tego ostatecznego kroku, to może sprawić, że po kolei bardzo wiele sfer życia będzie się "sypać".
- Wielu ludzi, mających depresję, a nie będących tego świadomymi, rezygnuje z pracy, ponieważ czują, że nie są już w stanie wytrzymać, że mają dosyć. Czasem ludzie kończą związki na przykład, chociaż przyczyną jest ten ból wewnętrzny, który jest i czyni codzienne funkcjonowanie nie do zniesienia – mówi Urbaniak.
Całej rozmowy z naszym ekspertem możecie posłuchać poniżej:
O swoich doświadczeniach opowiedziały nam też pacjentki Centrum Psychiatrycznego w Warcie. Zwracają uwagę, że człowiek z depresją sam nie jest w stanie sobie pomóc, trzeba rozmawiać, szukać pomocy.
Poniżej publikujemy numery telefonów do specjalistów. Warto korzystać też ze strony mapawsparcia.pl, na której znajdziecie bazę bezpłatnego wsparcia w kryzysach psychicznych.
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji - tel. 22 594 91 00 (czynny w każdą środę – czwartek od 17:00 do 19:00)
Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym - tel. 116 123 (poniedziałek-piątek od 14:00 do 22:00, połączenie bezpłatne)
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży - tel. 116 111 (czynne całodobowo)
ITAKA - Antydepresyjny telefon zaufania - tel. 22 484 88 01
dyżury psychologów: poniedziałek 15:00 – 20:00 wtorek 15:00 – 20:00 środa 10:00 – 15:00 piątek 10:00 – 15:00 niedziela 15:00 – 20:00 Dyżury psychiatrów: czwartek 16:00 – 21:00 piątek 15:00 – 20:00
Telefoniczna Pierwsza Pomoc Psychologiczna - tel. 22 425 98 48 (poniedziałek - piątek od 17:00 do 20:00 / sobota od 15:00 do 17:00)
Stowarzyszenia Animo - Odważ się żyć! Wsparcie psychologiczne osób trudności z powodu zaburzeń lękowych - tel. 22 270 11 65. Infolinia czynna jest od poniedziałku do czwartku w godzinach 18:00-21:00.
Na stronie pacjent.gov.pl, znajdziemy taki opis tej choroby:
Depresja (lub zaburzenie depresyjne) jest częstym zaburzeniem psychicznym, która poprzez obniżenie nastroju poważnie zakłóca codzienne życie.
Depresja polega na zaburzeniach nastroju (smutek, utrata przyjemności, pesymistyczne spojrzenie na świat i siebie samego). Możemy ją podejrzewać, jeśli taki stan trwa ponad dwa tygodnie i ma znaczący wpływ na codzienne życie (trudności ze snem, zaburzenia apetytu i popędu seksualnego, utrata sprawności intelektualnej, chęć izolacji).
Depresja nie jest chwilowym obniżeniem nastroju, ale poważnym zaburzeniem psychicznym. Co znaczy, że mówienie do chorego, by wziął się w garść, nie pomoże mu. Sama wola nie pozwala się z tego wydostać. Depresję trzeba leczyć.
Więcej informacji na temat przyczyn i objawów depresji znajdziecie TUTAJ.
Czytaj również...
Więcej informacji
Wniosek o wydalenie z Polski 26-letniego obcokrajowca
Dzisiaj, 10:57:46
Policjanci sieradzkiej komendy złożyli do placówki Straży Granicznej w Łodzi wniosek o wydalenie z Polski 26-letniego obywatela Ukrainy, który wielokrotnie dopuszczał się łamania prawa. Na swoim koncie ma dwukrotne prowadzenie pojazdu pod działaniem alkoholu oraz szereg rażących wykroczeń drogowych. Wcześniej uchylał się również od odbycia zasądzonej kary więzienia.
Zgłoszone projekty do Zielonego Budżetu Zduńskiej Woli
Dzisiaj, 10:03:15
Zakończył się etap przyjmowania wniosków do Zielonego Budżetu Miasta Zduńska Wola 2027. Mieszkańcy zgłosili 5 propozycji urządzenia w mieście nowych, zielonych zakątków.
Rozbita zorganizowana grupa przestępcza - skuteczna akcja KAS i policji
Wczoraj, 14:59:04
Łódzka Krajowa Administracja Skarbowa, Komenda Wojewódzka Policji oraz Komenda Miejska Policji w Łodzi rozbiły zorganizowaną grupę przestępczą, której członkowie dokonywali rozbojów na pracownikach punktów z nielegalnymi automatami do gier hazardowych. Zatrzymano 27 osób. Zabezpieczono 91 nielegalnych automatów do gier, narkotyki oraz gotówkę.