17.05.2022 15:23:31
region

Biegowe środy w Zapolicach

Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Zapolicach oraz Klub Sportowy "Amatorzy" zapraszają na rekreacyjne bieganie po Gminie Zapolice. Zajęcia są bezpłatne i odbywają się w każdą środę o godz. 18:00 w okresie od kwietnia do października.

(fot. materiały organizatora)

Zapraszamy wszystkich chętnych do aktywnego poznawanie zakątków naszej gminy. Co tydzień spotykamy się w różnych lokalizacjach. Informacje o miejscach zbiórki zamieszczamy w każdą środę rano na naszym profilu na Facebooku - wyjaśnia Tomasz Woźniak, dyrektor GOKiS.

Zajęcia prowadzi Mariusz Mann - zapoliczanin, trener przygotowania motorycznego, instruktor ogólnopolskiej akcji "Biegam bo lubię", fizjoterapeuta, uczestnik kilku maratonów.

ws / źródło: GOKiS Zapolice

Komentarze

Zduńska Wola
18.05.2022 06:48:41
Tak informacja jest ważna. Chętnie pobiegalabym gdybym wiedziała taką informację wcześniej. Super inicjatywa. Dołączę na pewno.
Do osesek
17.05.2022 21:34:29
Ano można, i to z profesjonalnym trenerem. A można też tak jak Ty - siedzieć przed kompem i trolowac :-)
osesek
17.05.2022 15:41:14
Całe szczęście, że w Zapolicach i po okolicach można bezpłatnie pobiegać... bardzo ważna to informacja jest.

Więcej informacji

region
SPORT

Warta w półfinale

Wczoraj, 19:43:13

Warta Sieradz wygrała na wyjeździe z Ekologiem Wojsławice 4:1 w ćwierćfinale wojewódzkiego Pucharu Polski. Sieradzanie awansowali do półfinału po razu pierwszy od 2020 roku.

1
Zduńska Wola

Motoryzacyjny Grill & Chill Vol.2 na rozpoczęcie sezonu

Wczoraj, 15:59:29

Grupa Zmotoryzowani ZDW zaprasza na rozpoczęcie sezonu motoryzacyjnego "Grill & Chill Vol.2". To w najbliższą sobotę, 25 kwietnia, na parkingu Targowiska Miejskiej przy ul. Mickiewicza w Zduńskiej Woli.

0
Zduńska Wola
KULTURA

Złoty Exlibris dla książki o Zduńskiej Woli

Wczoraj, 13:55:37

Publikacja "Zduńska Wola. Miasto pełne historii", która powstała pod redakcją Kamili KlauzińskiejTomasza Polkowskiego - dyrektora Muzeum Historii Miasta Zduńska Wola otrzyma Złoty Exlibris w kategorii najlepsza książka o Ziemi Łódzkiej. Wydawnictwo powstało z okazji jubileuszu 200-lecia nadania prawa miejskich Zduńskiej Woli.

1
On AirTeraz gra

Monika Waraczyńska

monika.waraczynska@nasze.fm
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
On Air
09:27
If You Want My Love
Cheap Trick
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
09:26
Skandal W Rodzinie
CHOCHOŁY/Rene Glaneau
Nowy odcinek
Giełda Ogłoszeń Drobnych
z dnia 22.04.2026
Giełda Ogłoszeń Drobnych - 22.04.2026
Posłuchaj i zobacz transkrypcję → Wszystkie odcinki
00:00 00:00
23.04.2026 Rozmowa z Szymonem Cieślakiem, uczestnikiem mistrzostw Europy w żeglarstwie
22.04.2026 Stowarzyszenie Stacja Karsznice
22.04.2026 Program Posesja. Gościem Mariusz Bądzior, starosta sieradzki cz. III
22.04.2026 Program Posesja. Gościem Mariusz Bądzior, starosta sieradzki cz. II
22.04.2026 Program Posesja. Gościem Mariusz Bądzior, starosta sieradzki cz. I

Co, gdzie, kiedy

23.04.2026
XIX Powiatowy Konkurs Recytatorski "Opowiem Wam wierszem..."
Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu, ul. Zwirki i Wigury 4
25.04.2026
Wystawa makiety kolei wąskotorowej
Filia Miejskiego Domu Kultury na os.Karsznice w Zduńskiej Woli, ul. 1 Maja 5/7
Motoryzacyjny Grill&Chill Vol.2
Parking Targowiska Miejskiej przy ul. Mickiewicza w Zduńskiej Woli
26.04.2026
66. Biegi Ulicami Sieradza
Rynek w Sieradzu
Wystawa makiety kolei wąskotorowej
Filia Miejskiego Domu Kultury na os.Karsznice w Zduńskiej Woli, ul. 1 Maja 5/7
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Alex Warren
FEVER DREAM
2
Damiano David
The First Time
3
Doda
Pamiętnik
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...