Międzynarodowy Dzień Jogi
Anil Machado i Sandra Jagieła- Instruktorzy jogi i propagatorzy zdrowego stylu życia zapraszają na Międzynarodowy Dzień Jogi. Przewidziane jest wiele atrakcji, między innymi konkursy z nagrodami, mały poczęstunek.
Plan imprezy:
Początek o godzinie 10.00 wspólną sesją oddechową - Pranajama.
Od godziny 10.30 będzie praktyka. Uczestnicy podzielą się na 5 różnych grup- dostosowanych do wieku i stopnia zaawansowania.
Grupa 1 - Joga dla początkujących
Grupa 2 - Joga dla Senior (joga dla osób starszych)
Grupa 3 - Joga klasyczna, sivananda joga
Grupa 4 - Joga dla dzieci
Grupa 5 - 108 powitań słońca- osoby zaawansowane
- Będą także zorganizowane zajęcia artystyczno- plastyczne dla dzieci nie chcących ćwiczyć. Prosimy o zabranie maty, ręcznika, bądź koca na którym można zrobić pozycje w siadach i w leżeniu. Każdy na pewno znajdzie coś dla siebie, niezależnie czy miał wcześniej do czynienia z jogą- zapewniają organizatorzy
Wydarzenie odbędzie się o godzinie 10:00 w Parku MOSiR. Wstęp wolny dla każdego. Prowadzący: Aleksandra Dombrow, Małgorzata Kowalczyk, Marta Michalska, Sandra Jagieła, Sylwia Langwinska i Anil Machado
Więcej informacji
Sukcesy w taekwondo
Wczoraj, 18:53:12
Zawodnicy klubu Taekwon-do Sieradz wywalczyli ponad 20 medali podczas Mistrzostw Dolnego Śląska w Taekwon-do PFT. Impreza odbyła się w Wałbrzychu.
2
Nowe, unijne wsparcie dla wsi w Łódzkiem
Wczoraj, 14:52:31
W połowie grudnia ma ruszyć konkurs, w którym gminy wiejskie z terenu województwa łódzkiego będą mogły sięgnąć po pieniądze z Krajowego Planu Odbudowy. W puli jest niemal 60,5 miliona złotych m.in. na budowę lub rozbudowę sieci wodociągowych oraz kanalizacji.
0
Spotkanie autorskie z Krzysztofem Skibą
Wczoraj, 16:07:36
Miejska Biblioteka Publiczna im. Jerzego Szaniawskiego zaprasza na spotkanie z Krzysztofem Skibą - jednym z najpopularniejszych felietonistów w Polsce, a także członkiem zespołu Big Cyc. Obecnie publikuje recenzje teatralne i filmowe w rubryce "Skiba Kulturalnie" w Tygodniku Angora oraz w cenionym magazynie komiksowym Relax.