Projekt "Soul" w Zduńskiej Woli
Projekt "Soul" to autorski pomysł zduńskowolskiej młodzieży. Z myślą o rówieśnikach przygotowali w zduńskowolskim Ratuszu dwudniową konferencję "MÓW.GRAJ.BĄDŹ", traktującą o dobrostanie psychicznym młodych ludzi.
Wydarzenie w dniach 4-5 marca odbywało się w Miejskim Domu Kultury Ratusz oraz w Zespole Szkół Zawodowych nr 1 w Zduńskiej Woli i poświęcone było dbałości o zdrowie psychiczne młodzieży w regionie.
Podczas spotkań, warsztatów i wykładów rozmawiano o wyzwaniach, jakie niosą ze sobą stres, proces dojrzewania oraz skomplikowany świat emocji. Młodzi Zduńskowolanie postanowili bowiem rozmawiać z rówieśnikami o tym, co jest dla nich ważne.
Podczas konferencji starano się wspólnie tworzyć przestrzeń zrozumienia i wsparcia. Uczestnikom pomagały w tym wykłady ekspertów. Między innymi dr Moniki Cybertowicz "Sen sprzymierzeniec zdrowia", czy Joanny Stawskiej "Jak zaopiekować się sobą?". Pomocą służyły także prelekcje "Jak radzić sobie z krytyką w social mediach?", w której rad udzielał Miłosz Głowacki. "Jak uciszyć wewnętrznego krytyka?" mówił Radosław Kot, a "Techniki radzenia sobie ze stresem" zdradzała dr Beata Zwierzyńska. Z kolei Tymoteusz Sobczyk prowadził z młodzieżą "Rozmowy o presji i pasji".
Projekt "Soul" realizowany jest w ramach inicjatywy "Zwolnieni z Teorii", która umożliwia młodym ludziom realizację własnych projektów społecznych, dzięki którym nabywają umiejętności niezbędne na rynku pracy takie jak zarządzanie projektami, empatia, kreatywność, praca zespołowa czy rozwiązywanie problemów.
Komentarze
Więcej informacji
Mistrz, uczniowie i tłum gości
Dzisiaj, 22:36:56
Dziś wieczorem w Biurze Wystaw Artystycznych w Sieradzu, z okazji jubileuszu 50-lecia pracy twórczej, świętował Zbigniew Woźniak. Były upominki, kwiaty, rozmowy i otwarcie wystawy "Dwa światy". Do wspólnego świętowania artysta zaprosił swoich uczniów: Izabelę Domańską, Beatę Króliczak-Zajko, Beatę Szczepaniak, Tomasza Krawczyka i Piotra Mastalerza.
Amerykańska wokalistka wystąpi w Sieradzu
Dzisiaj, 16:33:47
W sobotę 14 marca we foyer nowego budynku Sieradzkiego Centrum Kultury wystąpi Siggy Davis. Charyzmatyczna wokalistka pochodząca z Nowego Jorku, obdarzona potężnym, soulowo-jazzowym głosem. - Zabierze Państwa w muzyczną podróż pełną emocji i energii - zapowiadają organizatorzy.
Marcowa korekta rozkładu jazdy pociągów
Dzisiaj, 15:52:27
Od niedzieli, 8 marca, zacznie obowiązywać korekta rozkład jazdy pociągów 2025/2026, która przyniesie nieco zmienione godziny odjazdów pociągów. Przez stację Zduńska Wola Karsznice pojadą kolejne pociągi objazdowe do Gdyni, Katowic czy Bielska Białej.
Dodaj komentarz