Joga z dziećmi w Małkowie
Jutro w pałacu w Małkowie odbędą się warsztaty „Baby Joga - joga dla mamy i bobasa”. Zajęcia są bezpłatne, rozpoczną się o godz. 11:00.
- Zajęcia Baby Joga pomogą powrócić mamie do formy fizycznej, odprężyć się, zrelaksować jednocześnie bawiąc się z maluszkiem. Baby Joga ma charakter łagodny. Głównym celem jest umiejętność uwalniania się od napięcia w ciele i umyśle oraz wzmacnianie mięśni osłabionych ciążą i porodem. Dziecko może ćwiczyć z mamą lub leżeć obok. Zajęcia odbywają się w spokojnej, przyjaznej atmosferze, wśród innych mam z dziećmi. Na Baby Jogę można przyjść niezależnie od kondycji fizycznej, również wtedy, gdy nigdy wcześniej nie ćwiczyło się jogi - zapowiadają organizatorzy.
W zajęciach mogą wziąć udział mamy z dziećmi w wieku od 3-12 miesięcy.
Więcej informacji
Autostradą po zdrowie
Dzisiaj, 13:27:06
Uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego w Sieradzu zorganizowali projekt pod nazwą "Highway to Health". Miał on zachęcić młodzież do zdrowego trybu życia poprzez aktywność fizyczną i odpowiednie nawyki żywieniowe. Projekt realizowano w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii.
W wielkanocnym klimacie
Dzisiaj, 14:20:01
To kolejny rok, gdy Sieradzkie Stoły Wielkanocne przyciągnęły do sali konferencyjnej C Starostwa Powiatowego w Sieradzu tłumy mieszkańców miasta i regionu. Można było poczuć magię nadchodzących świąt.
Wiosenny pochód przedszkolaków
Wczoraj, 16:31:06
Maszeruje wiosna, w ręku trzyma kwiat, gdy go w górę wznosi, zielenieje świat... a za nią, z własnoręcznie wykonanymi kwiatami w dłoniach i w opaskach na głowach, w barwnym korowodzie podążają rozśpiewane dzieci z Publicznego Przedszkola w Zapolicach.
Komentarze