Joga z dziećmi w Małkowie
Jutro w pałacu w Małkowie odbędą się warsztaty „Baby Joga - joga dla mamy i bobasa”. Zajęcia są bezpłatne, rozpoczną się o godz. 11:00.
- Zajęcia Baby Joga pomogą powrócić mamie do formy fizycznej, odprężyć się, zrelaksować jednocześnie bawiąc się z maluszkiem. Baby Joga ma charakter łagodny. Głównym celem jest umiejętność uwalniania się od napięcia w ciele i umyśle oraz wzmacnianie mięśni osłabionych ciążą i porodem. Dziecko może ćwiczyć z mamą lub leżeć obok. Zajęcia odbywają się w spokojnej, przyjaznej atmosferze, wśród innych mam z dziećmi. Na Baby Jogę można przyjść niezależnie od kondycji fizycznej, również wtedy, gdy nigdy wcześniej nie ćwiczyło się jogi - zapowiadają organizatorzy.
W zajęciach mogą wziąć udział mamy z dziećmi w wieku od 3-12 miesięcy.
Więcej informacji
Kałuda otwiera i zamyka
Wczoraj, 23:10:12
W hali Szkoły Podstawowej nr 6 w Zduńskiej Woli odbyła się Gala Sportów Walki. Odbyło się 15 pojedynków w formule MMA, a w walce wieczoru kończący karierę zduńskowolanin Mikołaj Kałuda wygrał przed czasem z Adrianem Delą. Z kolei jego bratanek Iwo Kałuda zadebiutował na tego typu gali i pokonał swojego przeciwnika już w pierwszej rundzie.
2
Słaby finisz
Wczoraj, 22:38:51
Zakończył się sezon 2024/2025 III ligi futsalu. W ostatnim spotkaniu Ławeczkowcy przegrali u siebie z Futsal Team Parzęczew 7:11 i spadli na 4. miejsce w tabeli.
2
Jeden dobry set
Wczoraj, 22:11:27
Siatkarze Tubądzina Volley MOSiR Sieradz nie sprawili niespodzianki i przegrali na wyjeździe z WKS-em Wieluń 1:3. Na plus zasługuje tylko drugi set, w którym to sieradzanie wygrali z liderem 25:21.